เวลาอกหัก หรือเศร้า เพื่อนๆหากิจกรรมอะไรทำเพื่อให้ลืมบ้างคะ

สวัสดีค่ะ ประจำเดือนไม่มา 2เดือนแล้ว เกิดความสงสัยลองตรวจฉี่ 2 ครั้ง วันที่ 1 มิ.ย. 58 ได้ไปอัลต้าซาวท์ หมอบอกว่า อายุครรภ์ 11wk 1d ถ้าบวกลบ 1wk ยังไงก็คนเก่า ที่คบกันมา 10 เดือน เลิกกันวันที่ 28 มี.ค

อกหัก ตกงานครับ รู้สึกเครียดและอ่อนแอ ซึมเศร้ามาหลายสัปดาห์แล้ว คิดมากตลอกเวลาว่าคงไม่เจอคนที่ดีกับเราแล้ว รู้สึกแย่มากครับ เพื่อนเพื่อนพี่พี่แนะนำกิจกรรมทำเพื่อให้ไม่ว่างจนคิดมากหน่อยครับ ขอบคุณครั

คือเราชอบคนนี้มานานมากเราชอบเขามาได้ประมาณปีกว่า และอีกอย่างเขาไม่มีแฟนตอนนั้นเราพยายามเปลี่ยนแปลงตัวเองทุกอย่างเพื่อให้เขาหันมามองเราบ้างก็ยังดีและสุดท้ายเรารวบรวมความกล้าบอกเขาไปว่าเราชอบเขาแต่ผลปรา

เพิ่งอกหักมา อยากไปเที่ยวที่มัน สบายใจมากกว่านี้ ตอนนี้ยิ่งอยู่กับตัวเองยิ่งเครียด ยิ่งเศร้า 

ตามหัวข้อเลยค่ะ คงไม่มีใครไม่เคยทำอะไรผิดพลาด และเราอยากหาวิธีที่จะลืมมันหรือเดินหน้าต่อไปยังไงดี เช่น คนที่ทำอะไรไม่ดีกับเราไว้ แต่เราอยากจะลืมๆมันเพื่อให้ใช้ชีวิตกับคนอื่นๆในสังคมอย่างสบายใจ เป็นคนท

ผมเริ่มเข้าสู่ช่วงอกหัก วันแรกก็จะเจ็บหน่อยๆ พอมาวันนี้ ผมก็ยังไม่หาย ใครพอมีวิธีดีๆบ้างไหมครับ ไม่เอาแบบหาใหม่นะ เพราะไม่อยากเปิดใจอีกแล้ว

พอดีว่าพึ่งอกหักมาค่ะ แบบว่าคบกับคนนี้มา 1 ปีแล้ว เรายื้อกันอยู่นานค่ะ แต่สุดท้ายก็ต้องจบที่เลิก คือเรารู้สึกว่าเรายึดติดน่ะค่ะ แบบมันรอแชทเขาตลอดเลย ทั้ง ๆ ที่ก็เลิกกันแล้ว เราก็รู้สึกอยากกลับไปคบแหล

ขอคำแนะนำให้หายจากอาการอกหักหน่อยค่ะ พอดีอกหักแล้วอกหักอีกกับคนเดิมๆ อกหักจากคนที่ไม่ได้คบ อกหักทั้งๆที่ยังไม่ได้รักกัน อกหักทั้งๆที่คิดว่าไม่รู้สึกแล้ว แต่พอกลับมาคุยกันอีก พอเขาบอกว่าเขามีแฟนแล้วนะ

คือเพื่อนเราโดนนอกใจ ผญ. ไปมีคนอื่น เพื่อนเราก็เลยอกหัก ณ ตอนเลิก ผญ. บล็อคเพื่อนเราทุกช่องทางเหลือแค่ ตต. นางฟอลเพื่อนเรา แต่เพื่อนเราไม่ได้ฟอลนาง 2 วันที่แล้วเพื่อนเราเลยปิดให้เห็นเฉพาะคนที่เป็นเพื่