มีใครรู้บ้างว่า อาหารเสริมลดสิวฝ้ากระตัวไหนดี?

คือเราเป็นสิว  ฝ้า   พอสิวหาย  ก้ทาครีมรักษาฝ้า  แต่สิวก็กลับมาอีก  แล้วฝ้าก็ไม่ได้จางเลย เลยอยากหาวิตามิน อาหารเสริม  ทาน เพื่อให้ฝ้าจางและไม่เป็นสิวอีก   ขอคำแนะนำหน่อยนะคะ