หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำไงดีคะเวลาเรียนชอบหลับตลอดเลย
กระทู้คำถาม
การเรียน
สวัสดีค่ะ คือมีปัญหาชอบหลับในเวลาเรียนตลอดเลย จนเรียนไม่รู้เรื่อง ไม่ว่าจะเรียนเช้า หรือเรียนบ่ายก็จะง่วงตลอด เคยแก้ปัณหาด้วยการเข้านอนไวแล้วก็ยังเป็นเหมือนเดิม ช่วยหน่อยคะควรทำอย่างไงดีคะ ไปหาหมอดีไหม??
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
นอนไม่หลับทำไงดีคะ?
คือหนูใกล้เปิดเทอมเเล้วค่ะ หนูเลยอยากนอนไว เเต่อาจจะเพราะนอนดึกหรือนอนเช้ามานานเกินไปเลยทำให้นอนหลับยาก คือเครียดมากค่ะ ฟังสะกดจิตให้หลับในยูทูปก็เเล้ว เสิร์ชหาวิธีเเล้วทำตามก็เเล้วเเต่ยังไม่หลับซะที
สมาชิกหมายเลข 7537369
อาการง่วงนอนในขณะขับรถ(หลับใน)มาจากสาเหตุอะไร มีวิธีป้องกันหรือแก้ไขได้อย่างไรครับ?
ทั้งๆที่ก็นอนหลับพักผ่อนมาอย่างเต็มที่แล้วแต่ก็ยังง่วงนอนในขณะขับรถทางไกลๆ อาการง่วงหลับในนี้มักจะเกิดในช่วงเที่ยงๆบ่ายๆ มีคำแนะนำว่าถ้าง่วงก็ให้จอดพักแต่เมื่อจอดพักแล้วความง่วงก็หายไปทันทีแต่ถ้
สมาชิกหมายเลข 966701
ใครเคยขับรถหลับในบ้าง
ตัวผมเพิ่งผ่านประสบการณ์หลับไปชั่วขณะไม่ถึงสองวิตกใจมากดีที่ขับไม่เร็ว บอกตัวเองง่วงช่วงบ่ายสองจะไม่ขับอีกคนข้างๆก็ลูกเมียตกใจยังไม่หาย อาการหลับเหมือนนั้งดูหนังดูไปดูมามันข้ามฉากไปแล้ว ผมเคยแต่ได้ยิน
ศักดิ์น้อย
ตื่นเช้ามาง่วงทุกวัน เรียนก็ง่วงค่ะ ทำไงดีคะ
เรานอนประมาณ 4-5 ทุ่มค่ะ เวลาเราตื่นเช้าเราแบบไม่อยากลุกเลยอยากนอนมาก ง่วงมาก ตื่นมายังง่วงมากๆเลยค่ะ พอเรียนในคาบก็ง่วง ตอนนั้นเรียนสุขศึกษาอยู่ อ.กำลังติวข้อสอบก่อนสอบย่อยท้ายคาบให้ฟัง เราก็ตั้งใจฟั
สมาชิกหมายเลข 5031516
บ่ายๆ แบบนี้ หาวิธีทำให้หายง่วงเป็นปลิดทิ้งหน่อยค่ะ
ไม่ไหวแล้ว นอนเกินเที่ยงคืนมาหลายคืนแล้ว ตอนนี้ง่วงเหมือนวิญญาณจะออกจากร่าง พร้อมจะสลบ (หลับใน) ได้ทุกวินาที เดินก็แล้ว จิบชาก็แล้ว อ่านหนังสือยิ่งแล้วใหญ่ กลายเป็นพร้อมจะนั่งทางในได้ตลอดเวลา ใครมีวิ
maew_kk
คนที่นอนหลับปกติมักจะหลับภายใน 5-20นาทีเมื่อเข้านอน ถ้าอิงจากตัวเลขนี้คุณอยู่ในกลุ่มหลับปกติไหม ปกตินอนหลับง่ายกันไหมคะ?
ตอนแรกก็กะจะ move on เรื่องการนอนหลับไปได้แล้วนะ แต่ช่วงนี้ได้ดูคลิป ได้อ่านรีเสิร์ชทั้งของไทย ของต่างชาติ เรื่องการนอนหลับมามายมายก่ายกอง 5555 อ่านเจอมาว่า คนที่นอนหลับปกติ มักจะหลับภายใน 5-20 นาที
สมาชิกหมายเลข 929079
อาการนอนไม่หลับ ใช้ชีวิตลำบากมากครับ ช่วยผมด้วย TT
ตอนนี้ผมเรียนอยู่มหาลัยนะครับ นอนไม่หลับมาเป็นเดือนแล้วครับ ใช้ชีวิตลำบากมากครับ บางครั้งถึงกับร้องไห้เกลียดร่างกายตัวเอง โดยตอนแรกแล้วนอนไม่หลับมาโดยตลอด กลางคืนง่วงนอนแต่สมองไม่หยุดคิดครับ คิดไปเร
สมาชิกหมายเลข 1104380
รายงานความคืบอยู่กับที่ เสาร์ ที่ 8 พ.ย. 2568 (นอนบ่าย ตื่นสาย วันนี้ได้งาน 0%) 🤍
นอนบ่าย ๆ เมื่อวาน หลับ ๆ ตื่น ๆ จนถึงตอนสายของวันนี้ ไม่ได้งานเลย ติดดูคลิปพวกคลิปเฟล ในยูทิวบ์ เป็นหลัก และกังวลเศรษฐกิจไทยอยู่บ้าง กระทู้นี้มาลาไปนอน เพราะง่วงแล้วนาาาา ฝันดี ๆๆๆๆ นะะะะ (แง้ว แงว
อวัยวะชิ้นนั้น
เคยแอบหลับในที่ทำงานกันบ้างไหมคะ
พอว่างไม่มีอะไรทำ ก็ง่วงเผลอหลับยิ่งนายไม่อยู่ยิ่งไปกันใหญ่
FFE_Isara
นอนไม่หลับ?
คือจขกท(ขอแทนตัวเองว่าเรานะคะ) เมื่อคืนตอนกำลังจะนอน จู่ๆน้องก็มาชวนเราเล่นเกมที่เราไม่เคยเล่น ช่วงเที่ยงคืนน้องก็เข้านอน แต่เราดันเล่นต่อไง รู้ตัวอีกทีก็จะหกโมงเช้าแล้ว(ปกติเรานอนไม่เกินตีสามค่ะ) และ
สมาชิกหมายเลข 5506209
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
การเรียน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำไงดีคะเวลาเรียนชอบหลับตลอดเลย