หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กำหนดรู้นิวรณ์ ความง่วง ต้องทำยังไง
กระทู้คำถาม
ศาสนาพุทธ
มหาสติปัฏฐาน 4
ปฏิบัติธรรม
คือ ง่วงมาแล้วไม่รู้จะทำยังไง ไม่มีสติ แล้วที่บอกว่ากำหนดรู้ มันทำได้ไหม ทำยังไง เพราะจะสงบทีไร ความง่วงจะเข้ามาก่อนทุกที ลุกขึ้นเดินก็หาย ลืมตาก็หาย แต่ พอมานั่งหลับตาก็เอาอีกแล้ว มีวิธีที่จะกำหนดรู้มันได้ไหมในตอนนั่งบัลลังค์อยู่
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ตอนนี้นั่งสมาธิยังหาความสงบความสุขไม่ได้
พอเลิกนั่งก็โล่งมาก หมดเวลาซักที เหมือนต้องทำสิ่งที่ไม่ได้อยากทำ อยากไปทำอย่างอื่นที่สนุกกว่าบันเทิงกว่า เหลือบดูนาฬิกา เราต้องการทำครบเวลา 30 นาที แต่ความรู้สึ
สมาชิกหมายเลข 1674795
มีอัตตา แก้ยังไง
นั่งสมาธิสงบ มองจิต ก็มีอัตตาตัวตนอยู่ แก้ยังไง ชอบคิดว่า ตัวเรานี่ตัวเรานั่งอยู่ ดูอยู่ หายใจอยู่ ถ้าไม่เพ่งก็จะคิดว่าสงบไม่มีอะไร แต่ถ้าเพ่งดู ก็มีอัตตาทุกที
จิตรวม
นั่งสมาธิแล้วลมหายใจอร่อย มันคืออะไรครับ
ตอนบวชแล้วพระอาจารย์สอนให้นั่งสมาธิ พอถึงจุดหนึ่งความรู้สึกทางร่างกายหายไป แล้วก็เหลือแต่ลมหายใจ แล้วลมหายใจมันเริ่มอร่อยครับ มันมีรสชาติที่ไม่เคยสัมผัสด้วยลิ้น
เดินเล่นก็เป็นเรื่อง
ปัญหาตอนนั่งสมาธิ
คือเวลาผมทำสมาธิผมจะไม่ได้กำหนดเวลา จะนั่งไปเรื่อยๆ มีสมาธิก็ดี ไม่มีก็ฝึกสติ ถ้าไม่ได้ทั้งสติ และความสงบ ก็จะได้ฝึกความอดทนครับ แต่จะมีบางครั้งตอนนั่งทำสมาธิที
สมาชิกหมายเลข 4552056
วิธีทำให้ไม่สนใจ นิมิต เวลานั่งสมาธิ
เวลานั่งสมาธิ แล้วจะเห็นสถานที่นึงครับ และจะรู้สึกสงบมาก แต่ผมดันไปติดที่ความสงบ กับนิมิตภาพที่เห็นนั้น ถ้ากลับมาเพ่งลมหายใจต่อ จะไม่สงบครับ แม้แต่ตอนนั่งทำงาน
สมาชิกหมายเลข 1101943
มีใครเข้าเว็บ Sparkbang ได้บ้าง
ขึ้นข้อความนี้ การเชื่อมต่อของคุณไม่เป็นส่วนตัว ผู้โจมตีอาจพยายามขโมยข้อมูลจาก spankbang.com (ตัวอย่างเช่น รหัสผ่าน ข้อความ หรือบัตรเครดิต) ดูข้อมูลเพิ่มเติม NE
สมาชิกหมายเลข 4537665
อัพเดทวินโดว์ 11 แล้ว เข้าโฟล์เดอร์ของเครื่องอื่นที่แชร์ไว้ไม่ได้
อัพเดทวินโดว์ 11 แล้ว เข้าโฟล์เดอร์ของเครื่องอื่นที่แชร์ไว้ไม่ได้ ปิดพาสเวิร์คแล้ว แต่กดเข้าเครื่องนั้นกลับขึ้นให้ป้อนรหัส ทั้งๆ ที่ไม่มีการสร้างรหัสไว้ มีวิธีแ
สมาชิกหมายเลข 5199447
ทำไมPower plan ชอบเปลี่ยนเองครับ?
ผมตั้งpower plan เป็น balance แล้วพอผ่านไปมันมันเปลี่ยนให้เป็นเป็น high performance ตลอดเลยครับ ทำให้ หน่วง แลค มากครับ มีใครพอรู้วิธีแก้ไหมครับ?
สมาชิกหมายเลข 7343364
ในทางศาสนา การได้มาเกิดในโลกมนุษย์โดยไม่มีคู่ครอง ถือว่าเป็นคนมีบุญหรือเป็นคนมีบาป
สงสัย อยากถามมานานแต่ลืมไป พอดีนึกขึ้นมาได้เลยอยากรู้ว่า การที่ได้เกิดเป็นคนบนโลกมนุษย์แล้วบังเอิญในชาตินี้ที่ได้มาเกิด กลับไม่มีคู่ครองที่มาเกิดร่วมด้วย อยากรู
สมาชิกหมายเลข 9276673
แม่กับลูกมีสามีคนเดียวกัน โดยทุกอย่างคนแม่เป็นคนจัดการรู้เห็นมาตั้งแต่ต้น เรื่องแบบนี้เกิดได้ในสังคมจริงหรือนี่
---เพิ่มเติมหน่อย ที่คนอื่นเล่าๆมาเนี่ย ผมว่า มันปกตินะ คือ เคยได้ยินข่าวบ่อยๆ แต่อันนี้ ต้องการจะนำเสนอว่า คนเป็นแม่ ทำไมถึงทำเรื่องเลวๆกับลูกได้ ทั้งๆที่ตนเอง
สมาชิกหมายเลข 1178125
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ศาสนาพุทธ
มหาสติปัฏฐาน 4
ปฏิบัติธรรม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กำหนดรู้นิวรณ์ ความง่วง ต้องทำยังไง