มีพยาธิในอุจจาระทําไงดี

มีพยาธิในอุจจาระทําไงดี
คือ ผมรู้สึกมีอะไรมาดิ้นบริเวณทวารหนักผมเลยไปเข้าห้องนํ้าเเล้วผมก็เห็นมีตัวอะไรไม่รู้ออกมาจากอุจจาระผมคิดว่ามันเป็นพยาธิมันเป็นตัวเล็กๆ
ตัวออกจะใส่ๆหน่อยขนาดประมาณเส้นได้ยาวประมาณ 0.5 เซนติเมตร  มีเเค่ตัวเดียวครับ ผึงเป็นเลยครับ
เเล้วผมควรทํายังไงดีไปหาหมอหรือควรทํายังไงครับ
ปกติผมไม่กินดิบหรือสุกๆดิบๆเลยครับ