อยากมีความสุขต้องทำไง?

การบูลลี่มันควรจะหมดไปนานแล้ว ตอนนี้มีข่าวของ เกาหลี ที่มหาลัยปิดรับคนที่มีประวัติ บูลลี่ ผมว่ามันดีนะ คือ แบบคนที่มีทรงแบบดูเกเรจริงๆอะควรโดน ผมไม่เชื่อว่าคนที่นิสัยยังห้าวอะไม่ยอมใครไม่ควรมีโอกาสที่

ยิ่งเวลาเหลือชีวิตน้อย ก็ยิ่งมีเรื่องกะทบจิตใจให้แตกสลาย กลัวตัวเองไม่ไหวแล้วคิดสั้นจิงๆ

อยากทราบอาการโรคซึมเศร้า  อารมณ์ที่ผมเป็นอยู่ใช่โรคซึมเศร้าไหม คือตัวผม มักมีอาการหน่วงทางอารมณ์ บางที่ก็อยากคิดสั้นบ้างบางอารมก็อยากอยู่ตัวคนเดียวบางทีอยากร้องไห้ จิตใจหน่วงไปหมดไม่อยากจะทำอะไรแ

เราเป็นโรคซึมเศร้าพึ่งไปหาหมอกินยาแล้วแต่เจอปัญหาครอบครัวทะเลาะกันทำให้แย่กว่าเดิมจนถึงขั้นคิดสั้นแต่พยายามไม่คิดสั้นแล้วแต่สภาพจิตใจเราไม่ไหวแล้วมีผลกับงานลางานบ่อยแต่ไม่อยากบอกทางที่ทำงานว่าครอบครัว

มันโคตรรู้สึกแย่เลยเนอะ ยิ่งเค้าเอาบอกเราช่วยไรไม่ได้ หรือกำลังใจเราไม่ช่วยอะไร และคนๆนั้นเป็นเพื่อนที่เคยช่วยเราไว้ ยิ่งโคตรแย่เลยนะครับ โคตรทรมานจิตใจสุดๆ เหมือนเรา:)ไม่มีปัญญาทำให้ใครได้เลย

เขา ล้อเลียน เยาะเย้ย หัวเราะเยาะ บนเฟซ ไอจี พอเราโกรธ ต่อว่ากลับ จากนั้นเขาคิดสั้น คนรอบตัวเขาเหมือนจะดำเนินคดี โทษจะหนักมากไหมคะ มารู้ที่หลังว่าเขาเป็นโรคซึมเศร้าด้วย

ทุกวันมีแต่ความรู้สึกไม่ดีรึว่าเราเป็นโรคซึมเศร้ารึว่าเราเป้นห่าไร ทำงานก็ไม่มีจิตใจในการทำงานสมองคิดไปอย่างอื่นตลอด เหมือนชีวิตนีว่างเปล่า ควรแก้ปันหาแบบนียังไง

คือพอโตขึ้นเราไม่อยากแสดงออกให้คนอื่นรู้ว่าเราอ่อนแออ่ะ เราไม่รู้หรอกว่าใครหวังดีกับเราบ้าง แต่ไม่เคยคิดสั้นหรือเป็นโรคซึมเศร้าอะไรนะ ปกติเราเป็นคนร่าเริงปกติ เราแค่ไม่ชอบเวลาที่ตัวเองเครียดๆ คิดมากเล

กลัวเป็นซึมเศร้าหรือเป็นประสาทเพราะความรักมากๆ ก่อนอื่นต้องขออนุญาตเล่าว่า เป็นคนปกติที่จิตใจปกติมาก่อน เจอความสัมพันธ์ที่แบบเอาแต่ใจ ทุกๆอย่าง (เราเป็นผู้หญิงค่ะ) มีแฟนที่ทะเลาะกันทุกๆวัน แม้แต่คำพูด

ไม่รู้จะเริ่มต้นอย่างไรดีค่ะ คือเราป่วยด้วยโรคซึมเศร้าเเละรักษาอยู่กับจิตเเพทย์เเละนักจิตวิทยามาประมาณ 2 เดือนกว่าๆ ทานยาเเละปรับยามาหลายครั้งเราก็ยังรู้สึกจิตใจไม่ดีขึ้นเลยค่ะ เราไม่ห่วงเรื่องต้องใช้