เวลาโกรธหรือไม่ชอบคนต้องทำไงดี

คือเราเป็นคนชอบเก็บมาคิดเวลาใครทำไรใส่ก็จะเก็บมาคิดซะหมดแล้วเราจะเป็นบ้าจะเครียดมากๆคือแบบทำดีแล้วยังไม่ได้ดีอีก เราควรทำไงดีคะจะได้ไม่ต้องมารู้แบบนี้ คือเครียดมากเลยตอนนี้ ทรมานปวดหัวมากกก