กินอะไรที่ทำให้ผิวขาวใสมั่งคะ

อยากให้เเนะนำครีมหน่อยหน่ะค่ะเพราะผิวตัวใสขาวมากๆเเต่หน้าคือดำมากค่ะดำเลยดูหมองคล้ำด้วยทั้งๆที่เราใช้ครีมบำรุงหน้าเยอะมากตัวเราทาเเค่นํ้ามันทาผิวเองหน้าเเพ้ง่ายนะคะต้องใช้อะไรถึงจะดูขาวกว่าตัวเเอบเครี

อยากจะขอข้อมูลดีๆ มีใครพอจะแนะนำอาหารเสริมกินแล้วผิว ขาวใส เห็นผลจิงมั่งค่ะ???

คืออยากทราบว่าใช้ดีไหมและจะขาวใสขึ้นจริงรึเปล่าค่ะ อยากเอามาลองใช้เห็นมีขายที่ Everandboy ค่ะราคา99.- เห็นมันถูกเลยอยากทราบว่าคนที่ใช้แล้วขาวใสขึ้นรึปล่าวค่ะ แล้วใช้อาทิตละกี่ครั้งหรือใช้ได้ทุกวัน ค่ะ

ช่วยเเนะกลูต้าหรือผลิตภัณฑ์อาหารเสริมที่ช่วยให้ผิวขาวใสหรือเนียนขึ้นหน่อยค่ะ พอดีเป็นคนผิวแห้ง และมีสิวที่แผ่นหลังเยอะมาก. แต่กับหน้าไม่มีสิวเลยเคลียดดด. ตัวดำแล้วหลังยังเป็นสิวอีก ช่วยหน่อยน่ะค่ะ. ขอ

ผู้ชาย อยากผิวขาวต้องดูแลยังไงหรอครับ อายุ21 เมื่อก่อนไม่เคยสนใจ แต่เดี๋ยวนี้ได้เข้าสังคมมากขึ้นเลยเริ่มสนใจขึ้นมา ต้องซื้ออะไร ใช้ตอนไหน ใครมีประสบการณ์แนะนำทีครับ

ใครมีเคล็ดลับดีช่วยแนะนำผลิตภัณฑ์อาหารเสริมว่าที่กินแล้วทำให้ผิวขาว ใส ในราคาเบา ๆ หน่อยค่ะ ว่ามียี่ห้อไหนบ้างกินแล้วได้ผลดี๊ดี หน่อยนะคะ

คือหนูมีงบต่อเดือนการดูเเลตัวเองคือ200เองค่ะตอนนี้หนูเริ่มใช้เซรั่มโรจูคิสเพราะหน้าหนูเเค่หมองเเต่หน้าหนูใสขาวผิวตัวหนูเเค่เเห้งหนูอยากรู้ว่าหนูควรซื้ออะไรเพิ่มดีคะตอนนี้ที่หนูเเผลนไว้คือผิวหน้า ​โรจู