เมื่อ อกหักสภาวะจิตรอย!!!

คือใครมีวิธีเเก้พ้นจากช่วงที่อักหักบ้างครับ ช่วยผมหน่อยนะครับ เเนะนำวิธีดีๆของเเต่ล่ะคนหน่อยครับ หรือ เเชร์ประสบการณ์ก็ได้ครับ . ใครที่ให้คำเเนะนำก็ขอขอบคุณด้วยนะครับ

ปกติ นิสัย ผมเป็นคน ไม่ค่อยเกรงกลัวใคร สมัยเรียน มีเรื่องชกต่อย ก็บ่อย เวลาเห็นใครมุ่งร้ายใส่ตั้งท่า รอตอบโต้กลับตลอดแบบไม่หวั่นเกรง แต่เวลา ตัวเองเห็น คน สัตว์ ตาย หรือแม้ แค่ หมาถูกคนตีมา มีแผลเต็ม

อยากมีคนคุย แค่คุยกันเฉยๆ ไม่ต้องเห็นหน้า อยากมีคนคอยแชร์เรื่องราวในแต่ละวัน อยากมีคนคอยฮีลใจ

ฉัน เป็นผู้ป่วยโรคยอดฮิดมาได้สักระยะแล้ว นั่นคือ “โรคซึมเศร้า” ในสภาวะที่ฉันกำลังจะเล่าต่อไปนี้ คือสภาวะอาการที่เรียกว่า “ดิ่ง” อาการมันคือ รู้สึกแย่มากถึงมากที่สุด หรือ &ldquo

ฉัน เป็นผู้ป่วยโรคยอดฮิดมาได้สักระยะแล้ว นั่นคือ “โรคซึมเศร้า” ในสภาวะที่ฉันกำลังจะเล่าต่อไปนี้ คือสภาวะอาการที่เรียกว่า “ดิ่ง” อาการมันคือ รู้สึกแย่มากถึงมากที่สุด หรือ &ldquo

สวัสดีค่ะ เราเพิ่งอกหักมาค่ะจากเพื่อนที่ทำงาน มันเกิดจากเค้าชอบมาวุ่นวายจนเราหวั่นไหว บวกกับเราก็โสดมานาน พอมีคนมามุ้งมิ้งก็อดคิดไม่ได้ แถมรู้สึกไปไกลเลยด้วยค่ะ ก่อนหน้านี้ไม่เคยรู้สึกว่าการใช้ชีวิตโส

อธิบายไม่ถูกเลยรู้สึกอกหักทั้งๆที่แฟนก้อใช้ชีวิตอยู่ด้วยกันปกติไม่ได้ทะเลาะอะไรกัน แต่ดันไปรู้สึกอกหักกับคนอื่น ทำให้นอยจนไม่อยากทำอะไร ฟังแต่เพลงเศร้าทั้งวัน ปล.ขอฟังความคิดเห็นของคนที่เคยเจออะไรแบบน

ตอนอักหักนี่แบบสุดจริง🤢😫 เคว้งระดับล้าน

เวลา อกหัก เคยทำอะไรโง่ๆ บ้าๆ บ้างครับ พอดีเราอยุในสภาวะ อกหัก มันทรมาณมาก ช่วงนี้ความคิดในสมองตีกันหมดเลย ยอมรับบ้ามากกก อยากรู้ เวลาอกหัก มีใครเป็นบ้า แบบเราป่าว

เพื่อนๆค่ะ ใครเคยอักหักบ้างไหม ทำใจยังไงกันค่ะ ขอคำแนะนำบ้างค่ะ ตอนนี้เราทำใจไม่ได้เลย ฮือๆๆ เศร้า เสียใจอ่ะ อยากกลับไปเหมือนเดิม แต่เค้าก็รักคนใหม่ไปเเล้วอ่ะ