ทาครีมกันแดดตอนเช้าแล้ว ตากแดดร่างกายจะสังเคราะห์วิตามินดีได้ไหม

อยู่ดีๆก็เกิดความสงสัยขึ้นมาค่ะ ว่าถ้าเราทากันแดดแล้วเจอแดดตอนช่วงเช้าประมาณ7-8โมงเนี่ย เราจะได้รับวิตามินดีมั้ย 

กลัวดำทำพิษ! สาวจีนแค่พลิกตัวก็กระดูกหัก หมอชี้เพราะหลีกเลี่ยงแสงแดดตั้งแต่ยังเด็กเผยแพร่: 25 พ.ค. 2568 12:03   ปรับปรุง: 25 พ.ค. 2568 12:03   โดย: ผู้จัดการออน

ช่วงเวลา9.00-10.00 จะทำให้เกิดฝ้าไหม เราจะป้องกันฝ้าขึ้นยังไงถ้าไม่อยากทาครีมกันแดด แต่จำเป็นต้องตากแดดช่วง9.00-10.00โมงทุกวัน ถ้าไม่กลัวผิวดำ การตากแดดมีผลเสียอะไรบ้าง ? กระตุ้นพวกไฝ จุดด่างดำไหม

เราซื้อกันแดดตัวที่ว่าข้างต้นมาค่ะไม่แน่ใจว่าที่ได้มาของปลอมรึป่าวตอนเราทาแต้มๆจุดๆตรงหน้าโดยตรงเลยแล้วค่อยเกลี่ยพร้อมกันทั้งหน้าตอนทาดูไม่ติดสีม่วงนะคะพอเริ่มตั้งหน้าคุชชั่นเริ่มเซ็ทตัวมีจะมีรอยม่วงๆ

หน้าหนาวปีนี้ ทำถึงมาก เดินไปไหนมาไหน เจอแต่คนไม่สบาย ไอค่อกแค่กๆ บางคนเป็นไข้มีน้ำมูก ทั้งไอทั้งจามทั้งวัน อย่างจขกท. ก็ภูมิแพ้กำเริบ แพ้ให้ฤดูหนาวปีนี้ไปแล้ว ส่วนตัวเวลาอากาศหนาวๆ จะดื่มอะไรอุ่นๆ

คือเราจะแต่งงานอีกประมาณ 3 เดือนข้างหน้าค่ะ แต่ช่วงเดือนสิงหาคม เราได้ลาพักร้อนไปเที่ยวทะเล ตากแดด เดินเที่ยวกลางแดดทุกวันประมาณเกือบ 1 เดือน กลับมาผิวดำขึ้นมากๆๆๆๆ ตลอดเดือนกันยายนที่ผ่านมา เราได้พยา

คือตอนนี้ผมมีอาการดำแดดเพราะดูจากผิวที่อยู่ใต้ร่มผ้ากับแขนที่อยู่ข้างนอกมันสีต่างกันมากผมเลยจะถามว่าใช้ตัวไหนดีครับที่เป็นครีมทาตอนนี้ทาแค่กันแดดแนะนำหน่อยครับ ขอบคุณมากครับ