นับการตั้งครรภ์แบบไหนชัวร์กว่ากันคะ

อยากทราบว่า เราสงสัยว่าเราตั้งครรภ์เนื่องจากยังไม่มีเวลาไปอัลต้าซาว อยากถามผู้รู้ว่า นับจากประจำเดือนมาวันแรกของครั้งสุดท้าย หรือว่า นับวันตกไข่ชัวร์กว่ากันคะ จากประสบการณ์ของแม่ๆ ช่วยตอบกันเยอะๆนะคะ