ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ หาช่องเสียงภาษาอังกฤษของตัวเองไม่เจอ อ่านออกเสียงทีไรเจ็บคอทุกที

เราฝึกอ่านนิทานภาษาอังกฤษมา 6 เดือนแล้วค่ะ สำเนียง British
สังเกตตัวเองเวลาอ่านออกเสียงชอบใช้เสียงทุ้มต่ำลงเรื่อยๆ จนเจ็บคอ
แต่เวลาพูดโต้ตอบ เสียงปกติ ไม่เป็นเสียงไม่ทุ้มต่ำเหมือนตอนอ่านนะคะ
มันเป็นเพราะหาช่องเสียงยังไม่เจอ หรือว่าเพราะเกร็งเวลาอ่านออกเสียงคะ

ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ