อยากลืมเรื่องราวที่แฟนทำให้ช้ำใจ แต่ลืมไม่ได้สักที ทำไงดีค่ะ

กระทู้คำถาม
แฟนเคยมีกิ๊ก พอจับได้เค้าก็เลิกกับผู้หญิงคนนั้นแล้วประเด็นคือตอนนี้อยากจะลืมหน้าผู้หญิงคนนั้น ลืมรูปที่เค้าถ่ายด้วยกัน อยู่ด้วยกัน ลืมข้อความที่เค้าคุยกัน มันลืมไม่ลง บางครั้งนั่งคิดอะไรเรื่อยเปื่อย หรือนั่งทำงาน ก็มีหน้าผู้หญิงคนนั้นโผล่มา มีข้อความที่เค้าคุยสวีทหวานกันโผล่มา ทำอะไรก็มีแต่เรื่องของเค้าสองคนโผล่มา จนคิดว่าตัวเองกลายเป็นคนจิตตก ขี้ระแวง คิดมาก ทำยังไงให้หายดีค่ะ T-T (เพิ่งเคยเจอเหตุการณ์แบบนี้ที่แฟนมีผู้หญิงอื่นครั้งแรกเลยค่อนข้างที่จะช็อคอยู่พอสมควร)
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่