อยากลืมแฟนเก่าทำไงดีคะ

ทำไมคนที่โดนบอกเลิกต้องลืมไม่ได้ด้วยคะ T T  เขาสัญญากับเราว่าเขาจะไม่มีทางเลิกกับเราเด็ดขาดถ้าไม่ใช่เรื่องมือที่สาม แต่เขาก็เลิกกับเราเหมือนเดิม แล้วส่วนมากเห็นคนอื่นบอกว่าคนที่บอกเลิกจะเจ็บกว่าเราว่าไม่จริงเลยคะ คนโดนบอกนี้เจ็บสุดแถมนานขนาดนี้ยังลืมไม่ได้เลย แค่ 2 เดือนเขาก็ลืมเราแล้วอ่ะคะ ขอHow to ลืมแฟนเก่าให้ได้หน่อยคะ