คุณมีวิธีให้อภัยตัวเองยังไง ถ้าความผิดพลาดนั้นต้องอยู่กับคุณไปตลอดชีวิตและแก้ไขไม่ได้

ขอบคุณทุกคนมาก ๆ ค่ะ ขออนุญาตลบกระทู้นะคะ คำแนะนำจะลองนำไปปรึกษากับทางครอบครัวค่ะ

เนื่องจากเป็นปกติมาก ๆ ที่พันทิป ซึ่งได้ชื่อว่าเป็นพื้นที่สาธารณะ ร้อยพ่อพันแม่ หลากหลายแนวคิด มีทั้งต้องแข็งแกร่งถึงรอด โลกสวยราวทุ่งลาเวนเดอร์ โลกแคบไม่รู้สี่ห้าหกเจ็ดแปด และอื่น ๆ อีกมากมาย แต่ถ้

ขออนุญาตลบเนื้อหาค่ะ​ :)​

ขอเกริ่นยาวๆถึงโรคซึมเศร้าที่เราเป็นอยู่ก่อนนะคะ คือ ตอนนี้เรารักษาโรคซึมเศร้าอยู่ค่ะ รักษาได้มาประมาณปีกว่าแล้วค่ะ ระหว่างรักษาก็ได้กินยาปรับสารเคมีในสมองกับทำการบำบัดจิตกับนักบำบัดค่ะ ตัวเราเองเมื

คนที่เป็นโรคซึมเศร้า วิตกกังวล(OCD) สมควรตายจริงหรอ หากเขาทำงานร่วมกับคนอื่นในสภาวะปกติไม่ได้ 1.แม้เขาจะคิดวนเวียนอยู่กับความผิดพลาดที่เขาก่อขึ้น หรือแม้แต่มีผู้คนตำหนิพวกเขาให้ปรับปรุง แต่ครั้งหน้า

ติดอยู่กับความคิดครับผม คิดวน คิดซ้ำ คิดลบ คิดระแวง ไม่ไปข้างหน้าสักที ทำไงดีครับ ติดอยู่กับอาการเศร้า ความรู้สึกเศร้า รักษาอาการเศร้า กินยาตลอด แก้ไขความคิด ยังไงก็ไม่หาย อยากออกจากตรงนี้ครับ อยากมีค

ขออนุญาตลบรายละเอียดนะคะ

เราเป็นโรคซึมเศร้าค่ะ รักษาที่โรงพยาบาลรัฐมา แต่ว่าคนไข้เยอะเลยไม่ได้ปรึกษาเป็นพิเศษ ทำให้ได้รับยามา แล้วพอกินรู้สึกเหมือนไม่ได้ช่วย เราก็เลยงดยาเอง ยาที่ได้รับมี ยาคลายกังวล ยาลดเศร้า แล้วก็ยานอนหลับ

อยากหายจากโรคซึมเศร้ามีวิธีไหนบ้างนอกจากทานยา

.