หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นอนวันละ1 ชม.เหมือนนอนวันละ7 ชม. ทำอย่างไร
กระทู้คำถาม
แพทย์
เภสัชกร
ยาสมุนไพร
สุขภาพกาย
ยา
ใครพอรู้สิ่งที่จะทำให้คน นอน 1 ชม ต่อวัน เหมือนการนอน 7 ชม. ต่อวันบ้างครับ ทำอย่างไร ใช้ยาอะไร ไม่มีผลกระทบกับร่างกาย ในระยะยาว
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
คนเราไม่นอนเต็มที่ได้กี่เดือน
ตอนนี้ผมไม่ได้นอนมาหนึ่งเดือนๆกว่าๆแล้วผมอยากทราบว่าคนเราสามารถไม่นอนได้กี่เดือนหรอครับ ผมทำงานทั้งกลางวันกลางคืนแรกๆมันก็ง่วงผ่านไปอาทิตเดี๋ยวผมก็ไม่ง่วงนอนอีกเลย ผมเกิดจากอะไรหรอครับแล้วคนเราสามารถไ
สมาชิกหมายเลข 7715524
บริจาคเกล็ดเลือดทุกเดือน ร่างกายจะมีผลกระทบไหมครับ
อยากทราบว่าถ้าเราบริจาคเกล็ดเลือดทุกเดือน คือ 12 ครั้งต่อปี ร่างกายจะมีผลกระทบหรือเปล่าครับ
Akvavit
มีใครได้รับผลกระทบจากบ.ทรูไม่จ่ายค่าเสาสัญญาณบ้างไหมคะ
ตามหัวข้อเลยค่ะ มีใครได้รับผลกระทบจาก บ.ทรู ไม่จ่ายค่าเช่าสัญญาณบ้างคะ ทางนี้ 8 เดือนแล้วยังเงียบกริบ ไม่มีผู้ใดติดต่อมาเลย มีแต่โทมาถามมีใครติดต่อมาบ้างยังคะ ๆ ๆ ๆ ถามซ้ำๆอยู่แบบนี้ เท่าที่ทราบคนโดนห
สมาชิกหมายเลข 2041702
“หมอแสง” เดือด! ประกาศแล้ว ‘เลิกแจกยามะเร็ง ไม่ต้องมาเอาแล้ว ไม่ให้!’
“หมอแสง” เดือด! ประกาศแล้ว ‘เลิกแจกยามะเร็ง ไม่ต้องมาเอาแล้ว ไม่ให้!’ (คลิป) วันที่ 25 เมษายน 2561 - 12:09 น. วันนี้ 25 เม.ย. 61 จากกรณีที่ กรมการแผนไทยและการแพทย์ทางเลือก ได้
ปรายภพ
ถ้าเรา จะมีฮอร์โมนเพศชาย และ หญิงต่ำ ร่างกายจะมีผลกระทบอะไรมั๊ยครับ
ถ้าเราจะเทคยากดฮอร์โมนเพศชาย อย่างเดียว แต่ไม่เทคฮอร์โมนเพสหญิงเพราะไม่อยากมีนม สาเหตุที่จะเทคยากดฮอร์โมนเพศชาย เราเคยเทคแล้วหยุด ปรากฏว่า หน้ามัน สิวขึ้น แล้วผมเริ่มร่วง จากกรรมพันธ์ เราเลยอยากรู้ว่า
pap2534
การพักผ่อนอย่างเพียงพอส่งผลกระทบกับความจำและความฝันหรือเปล่าครับ
จากหัวข้อนะครับ ผมเป็นคนที่พักผ่อนไม่ค่อยเพียงพอ (นอนวันละ 4-6 ชม.) ตอนนอนหลับและตื่นมาบางครั้งก็จำได้ว่าฝันเรื่องอะไร บางครั้งก็จำไม่ได้ แต่พอช่วงหนึ่งอาทิตย์ให้หลังมาผมปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการนอนของตั
สมาชิกหมายเลข 1938948
"หมอธีระวัฒน์ - อ.ปานเทพ" ออกแถลงการณ์ร่วมต่อสถานการณ์อาการ Long Covid-19 และผลกระทบจากวัคซีน
เนื่องในโอกาสที่ ศูนย์วิทยาศาสตร์สุขภาพโรคอุบัติใหม่ คณะแพทยศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ได้ลงนามความร่วมมือทางด้านวิชาการและการวิจัยร่วมกับวิทยาลัยการแพทย์แผนตะวันออก มหาวิทย
parn 256
วิธีดื่มน้ำผลไม้-สมุนไพรตามทฤษฏีแพทย์แผนไทย
ตามหลักการการแพทย์แผนไทย ร่างกายคนเราจะแข็งแรงได้ต้องมีภาวะที่สมดุลของธาตุทั้ง 4 คือ ดิน น้ำลม และไฟ แต่ด้วยเหตุที่ประเทศไทยอยู่ในเขตร้อน มีการแปรเปลี่ยนของสภาวะอากาศหลายรูปแบบ ทำให้มีผลกระทบต่อความสม
เจ็ดกระบี่เทวดา
ยาแก้แพ้ กินต่อเนื่องมีผลกระทบอะไรมั้ยครับ
ยาแก้แพ้ พวก loratidine cettec telfast กินประมาณววันเว้นวัน ต่อเนื่องยาวๆ จะมีผลกระทบอะไรมั้ยครับ
junjun
ใครเคยกินยาสมุนไพรจีนโห่ยงเหิงของจอย&คอยหลังคลอดบุตรบ้างแล้วถ้ากินจะมีผลกระทบกับเด็กบ้างไหมใครเคยกิช่วยแชร์ประสบการณ์
สมาชิกหมายเลข 1334190
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
แพทย์
เภสัชกร
ยาสมุนไพร
สุขภาพกาย
ยา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นอนวันละ1 ชม.เหมือนนอนวันละ7 ชม. ทำอย่างไร