ปวดประจำเดือนทุกเดือนทำยังไงหาย...?

คือเป็นคน รูปร่างท้วมค่ะ มีประจำเดือนครั้งนึงปวดทุกเดือน. สองวันแรกจะหนักหน่อย.  เคยปวดจนเปนลม ไปสองสามครั้ง. ไปหาหมอ หมอแนะนำให้กินน้ำอุ่น ประคบท้องบรรเทาอาการไป ใครมีวิธีแบบหายขาด หรือปวดน้อยลงบ้างคะ  #รบกวนผู้รู้. #ผู้มีประสบการณ์