หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เวลาล้มตอนเล่นบาส เราควรเซฟตัวเองยังไงครับ?
กระทู้คำถาม
บาสเกตบอล
กายภาพบำบัด
สุขภาพกาย
นักบาสเกตบอล
การปฐมพยาบาล
เห็น season นี้เปิดมาเจ็บไปหลายคน เลยอยากรู้ว่า
จังหวะเวลากระโดด เเล้วเราเกิดเสียการทรงตัวตอนลง เราควรมีวิธีเซฟตัวเองยังไง?
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
🏀 Ja ขอเป็นเอเยนต์ให้ตัวเอง
Ja Morant จะไม่ใช้บริการเอเยนต์ในการเจรจาสัญญาฉบับใหม่ ขอจัดการเรื่องนี้ด้วยตัวเอง เขาเคยมีเอเยนต์เเต่คิดว่าตัวเองมีความรู้มากพอที่จะคุยเองได้ ไม่ต้องจ่ายค่านายหน้า 3-5% ให้ใคร เจรจาเงื่อนไขเเละตกลงท
florist
เล่นบาสมีวิธีเซฟตัวเองตอนเล่นยังไงมั่งคะ
แฟนเราชอบเล่นบาสมาก เป็นนักกีฬา เล่นแบบเล่นจริงจัง บางทีก็จะมาบ่นๆกับเราว่าเจ็บโน่นนั่นนี่ เราเป็นห่วงโดยเฉพาะเข่ากับข้อเท้ามาก ซึ่งเค้าก็ดื้อมากเหมือนกัน เวลาเจ็บแล้วไม่ชอบไปหาหมอ เคยเอ็นข้อเท้าฉี
The Wars Of The Roses
Pusit ของไดม่อนทำไม
เล่นเสี่ยงจังคะ จะเจ็บเองก่อนหรือจะทำให้ทีมฝั่งตรงข้ามเจ็บก่อนกันนะ หวาดเสียวมาก ได้ขอโทษอีกฝั่งรึยัง จังหวะกระโดดแล้วเสียการทรงตัวพุ่งทะลุตาข่ายไปฝั่งตรงข้ามสองครั้ง หวาดเสียวทั้งสองครั้งจนประเสริฐต้
สมาชิกหมายเลข 3000098
มิยาอุระเลิกได้เลิก
วันนี้กระโดดตบเท้าข้ามไปอีกฝั่ง 10 ล้านลูกอันตรายมาก วันดีคืนดีตัวบล็อคเท้าลงมาพอดีไม่อยากจะคิด เล่นไม่เซฟตัวเองก็เซฟเพื่อนร่วมอาชีพหน่อย เป็นงี้ตั้งแต่นัดเจอคิวบาละเมื่อวานโลเปซเกือบขิต
Gatina
เล่นบาสเกตบอล พอตั้งท่ากระโดดชู้ตรู้สึกเหมือนเข่าจะหลุดมีเสียงกรุบ เเล้วหยุดค้างเเล้วต้องนั่งลงยืนไม่ไหว
คือเมื่อวานเราไปเล่นบาสมาคะ ปกติเล่นทุกเช้าคะ เล่นมาได้ อาทิตย์นึงเเล้วคะ มีการวอร์มอัพก่อนเล่น คือทุกเช้าจะซ้อมชู้ตเล่นคนเดียวคะ พอมาเมื่อวานอตอนเย็นได้เล่นกับคนอื่น ทีนี้เราได้ลูกเเล้วเราก็กระโดดชู้
สมาชิกหมายเลข 2028398
🏀 คาดการณ์ทีมสหรัฐชุดโอลิมปิก 2028
โอลิมปิกครั้งหน้าจัดในประเทศที่เเอลเอ ซุปเปอร์สตาร์อาวุโสอย่าง LeBron & Steph เเละ KD โบกมือลาทีมชาติทําให้มีที่นั่งเปิดว่างหลายที่ คนที่มีเเววติดรายชื่อเเละอายุเมื่อถึงเวลานั้นก็เช่น: -Antman (
florist
มอไซ2คัน เกี่ยวกันล้ม ใครผิด
สอบถามผู้รู้กฎหมายค่ะ มอไซ2คัน มาด้วยกัน คันหน้าสีดำ คันหลังสีแดง คันดำขี่นำหน้าออกขวา คัแคดงขี่ซ้ายตลอด คันดำอยู่ๆเปลี่ยนเลนเข้าซ้ายกรัะทันหัน (บอกไม่รู้ทาง จะรอให้คันแดงแซง ) จังหวะเดียวกัน คันแดง ห
สมาชิกหมายเลข 9010594
แนะนำรองเท้าบาสที่ช่วยซัพพอร์ตการกระโดดได้ดีหน่อยครับ
อยากได้รองเท้าบาสงบไม่เกิน3,000ครับ ใช้เล่นพื้นปูน อยากได้รองเท้าที่ช่วยซัพพอร์ตการโดดครับ เป็นคนตัวใหญ่เคยโดดแล้วลงพลาดเจ็บแถวข้อเท้าครับ
สมาชิกหมายเลข 8357740
ดูบาสยู 19 ชิงแชมป์โลก อเมริกากับแคนาดา เหมือนไม่ได้ดูมนุษย์เล่น
ผมว่ายิ่งกว่าดู SGA เล่นอีก หลายจังหวะที่ไม่น่ายิงลงก็ลงซะงั่น นึกว่ากำลังดูด้วยความเร็ว x4 ซะอีก
สมาชิกหมายเลข 4299751
🏀 Pacers ไม่อาลัย Turner
ดูเหมือนว่า Myles Turner จะมีปัญหาด้านความสัมพันธ์กับเพื่อนที่ Pacers ตอนบอกข่าวย้ายทีมใน chat กลุ่มก่อนออกสื่อ มีเเค่ 2-3 คนที่ตอบกลับมาว่าเสียดาย เขาอยู่ทีมเดียวนาน 10 ปี ไม่รู้ว่าทําไมเพื่อนไม่รู้
florist
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
บาสเกตบอล
กายภาพบำบัด
สุขภาพกาย
นักบาสเกตบอล
การปฐมพยาบาล
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เวลาล้มตอนเล่นบาส เราควรเซฟตัวเองยังไงครับ?