แนะนำเมนูอาหารเช้าไข่อโวคาโดโทส

https://youtu.be/Bdm_KYXL15s

อันนี้ก็อร่อยน๊า อโวคาโด+ไข่ต้ม+ผัดเห็ดออริจิกับอกไก่(ผัดโดยน้ำมันมะกอก หยอดน้ำมันหอยนิดหน่อย) 😍😋👌

https://youtu.be/pmFN2ioIw-M

https://youtu.be/l_Y3Ldc-O3k

เมนูสลัดผัก ผลไม้ต่างๆ บนโต๊ะอาหารของคนเกาหลีมีหลายสูตรมากนะคะ สำหรับวันนี้นำเสนอสูตรง่ายๆแบบร้านอาหารเกาหลีมาฝากกันค่ะ คิดว่าทุกคนคงคุ้นตากันดี ที่ต้องเตรียม ผลไม้ที่ชอบ : หลักๆคือแอปเปิ้ล แตงกวา อ

เอาใจสายคีโต (ไม่คีโตก็ทานได้) ที่เหนื่อยกับการกินอโวคาโดวันนี้เลยจับมาใส่หม้อแกง ผลลัพท์ที่ออกมามันอร่อยว้าวมากคะ  วัตถุดิบที่ใช้  ไข่ 4 ฟอง (ไข่เป็ดหรือไข่ไก่ก็ได้คะ เราใช้

https://youtu.be/9e_h7lZKJOY