ตั้งกระทู้ในพันทิปทำยังไงครับ?

ของเราใช้กะเก็บครึ่งๆ ค่ะ Lucky draw ได้ครั้งเดียวนานมากๆ แล้ว ยังไม่เคยได้รับโชคอีกเลย *__* ที่ชอบมากที่สุดคือร่มและยังอยากแลกอีก อยากให้พันทิปทำม่านริ้วๆ หรือแผ่นยูวีกันแดดในรถ ว่าแล้วไปเก็บทองของน

ถ้าผมเขียนความรู้เกี่ยวกับสารอาหารแต่ละตัวว่าดีต่อสุขภาพอย่างไรในกระทู้ของพันทิป แล้วตอนท้ายใส่ลิงค์ของแฟนเพจที่เฟสบุค จะผิดกฏของพันทิปหรือไม่