ภาษาอังกฤษเริ่มถดถอย...หลังจากทำงานไป 1-2 ปี

สวัสดีค่ะ ดิฉันมีคำถามว่า"ภาษาอังกฤษของดิฉัน เริ่มถดถอย...หลังจากทำงานไป 1-2 ปี"
เพื่อนๆเคยเป็นเหมือนกันไหมคะ และมีวิธีการอะไรที่จะไม่ให้แย่กว่าเดิม

...ปกติดิฉันจะทำงานกับบริษัทต่างชาติ  เนื่องจากนิสัยค่อนข้างตรงไปตรงมา(มากกก)  จึงมักมีหัวหน้าเป็นชาวต่างชาติเสมอ ...เดิมทีภาษาอังกฤษก้อพอสื่อสารรู้เรื่อง ถามตอบอีเมล์โอเคร (ไม่ถูกหลักไวยกรณ์แต่พอรู้เรื่อง)

5-6 เดือนให้หลังมานี้ เริ่มสังเกตตัวเองว่า ภาษาแย่ลง เขียน"คำ/ประโยค" ผิด  การพูดยังเป็นปกติแต่การเขียนถอยหลังลงคลองไปเลย  

ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ