อาการช่วงแรกๆค่ะ
เราอยู่กับพ่อ2คนนะคะ แม่ทิ้งไปมีแฟนใหม่ตอนอายุ 20 ปี พอเรียนจบปวส แม่ก็ไปเลยค่ะ ปัจจุบันอายุ 27 ค่ะ ตอนนี้ก็ติดต่อกับแม่บ้างบางครั้งที่เขามีปัญหาเรื่องเงินหรือปัญหาชีวิตของเขา จะมาเล่าอาการให้ฟังนะคะ
1.รู้สึกเบื่อหน่ายไปหมด ไม่อยากทำอะไร จากเมื่อก่อนชอบทำโน้นทำนี้ ชอบไปถ่ายรูป ชอบไปดูโมเดลของสะสม แต่เดี่ยวนี้ไม่ต้องการทำอะไรนอกจากนอน
2.เบื่อไม่อยากคุยกับแฟน ไม่คุยกับครอบครัว ไม่อยากไปพบผู้คน เอาแต่เก็บตัวอยู่แต่ในห้องรู้สึกว่ามันคือสิ่งเดียวที่ทำให้ปลอดภัย
3.เบื่ออาหารมากค่ะ จากเมื่อก่อนกินเก่ง แต่หลังๆ 3 เดือนมานี้ กินแค่มือเช้านิดหน่อย ส่วนเที่ยงไม่อารมณ์จะกิน ส่วนมื้อเย็นกินคำ2คำก็หยุด
4.รู้สึกเพลีย เหนื่อยล้ามาก รู้สึกว่านอนยังไงก็ไม่พอต้องการจะนอนอีก นั่งทำงานก็รู้สึกทำงานให้ไม่เต็มที่ รู้สึกไม่รับรู้อะไรเข้าไปในสมอง เบลอๆ เหม่อลอย ชอบคิดอะไรไปเรื่อยๆ
อาการช่วงหลังๆจนถึงตอนนี้ค่ะ
1. พอเราไม่ค่อยอยากคุยกับคัย แฟนเราเริ่มไม่เข้าใจ (อันนี้เราผิดค่ะ ที่ไม่บอกไม่ปรึกษา เพราะคิดว่าไม่คัยจะช่วยเราได้) เริ่มทะเลาะกัน เราเริ่มเครียดหนัก เริ่มรู้สึกเหนื่อยท้อ ไม่อยากคบต่อ
2.กับครอบครัว จากเมื่อก่อนที่โดนพ่อบ่น เรื่องเล็กๆน้อยๆ เราจะฟังแล้วก็เฉยๆ แต่เดี๋ยวนี้ได้ยินไม่ได้เลยค่ะ เครียดมาก ตัวสั่นควบคุมอารมณ์โกรธไม่ได้ต่อยตู้ต่อยกำแพง แล้วร้องไห้หนักๆ อยู่ในห้องคนเดียว
3.กับคนรอบข้างที่ทำงาน เมื่อก่อนใครพูดอะไรจะแค่รับฟัง แต่เดี่ยวนี้คือหงุดหงิดง่าย ใครพูดไม่ถูกต้องหรือพูดไม่เข้าหูเราจะสวนกลับเลยค่ะ
4.อย่างวันอาทิตย์จากที่เคยไปเที่ยว แต่เดี๋ยวนี้ไม่อยากจะลุกหรื่อเดินไปไหน เรานอนมองเพดานตั้งแต่เช้ายันเย็นได้ และนอนไม่หลับ บางทีคิดอะไรฟังเพลงดูหนังเศร้าก็ร้องไห้ออกมาแบบเข้าถึงอารมณ์กับสิ่งๆนั้น
5.รู้สึกท้อกับการใช้ชีวิตต่อไปเรื่อยๆ รู้สึกว่าอยู่ต่อไปไม่มีความหมายอะไร แต่แล้วความคิดดีๆก็แว๊บขึ้นมา คือถ้าเป็นอะไรแล้วพ่อล่ะ จะอยู่ย้งไง ใครจะผ่อนบ้านให้พ่ออยู่ มันคิดวนกลับไปกลับมา
6.เรื่มอยากทำอะไรไห้พ่ออยากเก็บเงินให้พ่อไว้เยอะๆ ไม่อยากให้พ่อเดือดร้อนตอนตาย เริ่มอยากบริจาคร่างกาย หรืออวัยวะ เริ่มรู้สึกว่าอยากตายอย่างมีประโยชน์
7.เริ่มคิดว่าการตายแบบไหนทรมาน ไม่ทรมาน เช่นผูกคอตายใช้เวลานานมั้ย และมีวิธีการตายที่เร็วกว่านี้มั้ย และทุกครั้งที่คิดคนที่เรารักจะไม่อยู่ในวงจรนี้เลยค่ะ ตัดออกไปหมด
8.เวลาที่มีข่าวหรืออะไรเกี่ยวกับฆ่าตัวตาย เราจะอยากรู้ถึงวิธีการทำ หรือการฆ่าตัวตายแบบถ่ายวิดีโอเราจะดูแบบไม่รู้กลัวอะไร เหมือนศึกษาไปในตัว
9.บางทีรู้สึกกับความคิดตัวเองค่ะว่ากำลังคิดอะไรอยู่ คิดไปได้ยังไง การมีชีวิตอยู่สิดี และคิดว่าตัวเองกำลังคิดไปเอง หลอกให้ตัวเองคิดแบบนั้น
10.แต่แล้วมันก็กลับมาคิดอีก หนักกว่าเดิม ร้องไห้ได้ในทุกเรื่องๆ อ่อนแอมากเกินจะทนไหว แต่อาการนี้จะเป็นช่วงๆของแต่ละวัน โดยเฉพาะตอนอยู่คนเดียว
11. ล่าสุดแฟนโทรมาเราไม่ตอบไม่รับหลายสายมากเรานอนเหม่ออยู่ในห้องรู้ทั้งรู้ว่าเขาโทรมาแต่เราไม่อยากรับหรืออยากคุยพอมีสติดีๆก็โทรกลับไป ทะเลาะกัน จนเราร้องไห้หนักๆออกไป เราบอกว่าเราทนไม่ไหวแล้วไม่อยากอยู่อีกแล้ว เขาอึ่งไปพักนึ่งค่ะ เขาใจเย็นลงแล้วรับฟังเราค่ะ และตอนนี้เขาก็รู้ว่าเรากำลังรู้สึกนึกคิดอะไร เขาเลยไม่กล้ามากดดันอะไรค่ะ และพยายามให้กำลังเราอยู่
12.ปัจจุบันกำลังคิดว่าอยากอยู่หรืออยากไป หรือ กำลังหลอกตัวเอง เริ่มไม่แน่ใจตัวเองอะไรสักอย่าง เรื่องนี้พ่อไม่รู้ค่ะเพราะบอกไป ไม่รู้เขาจะเชื่อมั้ย เพราะนิสัยเราภายนอกจะร่าเริงมากค่ะ ไม่รู้จะปรึกษาใคร
เราไม่ค่อยถนัดการเขียนกระทู้ผิดถูกขออภัยด้วยนะคะ
อาการแบบเราจะเป็นโรคซึมเศร้า หรือ แค่คิดไปเองค่ะ
เราอยู่กับพ่อ2คนนะคะ แม่ทิ้งไปมีแฟนใหม่ตอนอายุ 20 ปี พอเรียนจบปวส แม่ก็ไปเลยค่ะ ปัจจุบันอายุ 27 ค่ะ ตอนนี้ก็ติดต่อกับแม่บ้างบางครั้งที่เขามีปัญหาเรื่องเงินหรือปัญหาชีวิตของเขา จะมาเล่าอาการให้ฟังนะคะ
1.รู้สึกเบื่อหน่ายไปหมด ไม่อยากทำอะไร จากเมื่อก่อนชอบทำโน้นทำนี้ ชอบไปถ่ายรูป ชอบไปดูโมเดลของสะสม แต่เดี่ยวนี้ไม่ต้องการทำอะไรนอกจากนอน
2.เบื่อไม่อยากคุยกับแฟน ไม่คุยกับครอบครัว ไม่อยากไปพบผู้คน เอาแต่เก็บตัวอยู่แต่ในห้องรู้สึกว่ามันคือสิ่งเดียวที่ทำให้ปลอดภัย
3.เบื่ออาหารมากค่ะ จากเมื่อก่อนกินเก่ง แต่หลังๆ 3 เดือนมานี้ กินแค่มือเช้านิดหน่อย ส่วนเที่ยงไม่อารมณ์จะกิน ส่วนมื้อเย็นกินคำ2คำก็หยุด
4.รู้สึกเพลีย เหนื่อยล้ามาก รู้สึกว่านอนยังไงก็ไม่พอต้องการจะนอนอีก นั่งทำงานก็รู้สึกทำงานให้ไม่เต็มที่ รู้สึกไม่รับรู้อะไรเข้าไปในสมอง เบลอๆ เหม่อลอย ชอบคิดอะไรไปเรื่อยๆ
อาการช่วงหลังๆจนถึงตอนนี้ค่ะ
1. พอเราไม่ค่อยอยากคุยกับคัย แฟนเราเริ่มไม่เข้าใจ (อันนี้เราผิดค่ะ ที่ไม่บอกไม่ปรึกษา เพราะคิดว่าไม่คัยจะช่วยเราได้) เริ่มทะเลาะกัน เราเริ่มเครียดหนัก เริ่มรู้สึกเหนื่อยท้อ ไม่อยากคบต่อ
2.กับครอบครัว จากเมื่อก่อนที่โดนพ่อบ่น เรื่องเล็กๆน้อยๆ เราจะฟังแล้วก็เฉยๆ แต่เดี๋ยวนี้ได้ยินไม่ได้เลยค่ะ เครียดมาก ตัวสั่นควบคุมอารมณ์โกรธไม่ได้ต่อยตู้ต่อยกำแพง แล้วร้องไห้หนักๆ อยู่ในห้องคนเดียว
3.กับคนรอบข้างที่ทำงาน เมื่อก่อนใครพูดอะไรจะแค่รับฟัง แต่เดี่ยวนี้คือหงุดหงิดง่าย ใครพูดไม่ถูกต้องหรือพูดไม่เข้าหูเราจะสวนกลับเลยค่ะ
4.อย่างวันอาทิตย์จากที่เคยไปเที่ยว แต่เดี๋ยวนี้ไม่อยากจะลุกหรื่อเดินไปไหน เรานอนมองเพดานตั้งแต่เช้ายันเย็นได้ และนอนไม่หลับ บางทีคิดอะไรฟังเพลงดูหนังเศร้าก็ร้องไห้ออกมาแบบเข้าถึงอารมณ์กับสิ่งๆนั้น
5.รู้สึกท้อกับการใช้ชีวิตต่อไปเรื่อยๆ รู้สึกว่าอยู่ต่อไปไม่มีความหมายอะไร แต่แล้วความคิดดีๆก็แว๊บขึ้นมา คือถ้าเป็นอะไรแล้วพ่อล่ะ จะอยู่ย้งไง ใครจะผ่อนบ้านให้พ่ออยู่ มันคิดวนกลับไปกลับมา
6.เรื่มอยากทำอะไรไห้พ่ออยากเก็บเงินให้พ่อไว้เยอะๆ ไม่อยากให้พ่อเดือดร้อนตอนตาย เริ่มอยากบริจาคร่างกาย หรืออวัยวะ เริ่มรู้สึกว่าอยากตายอย่างมีประโยชน์
7.เริ่มคิดว่าการตายแบบไหนทรมาน ไม่ทรมาน เช่นผูกคอตายใช้เวลานานมั้ย และมีวิธีการตายที่เร็วกว่านี้มั้ย และทุกครั้งที่คิดคนที่เรารักจะไม่อยู่ในวงจรนี้เลยค่ะ ตัดออกไปหมด
8.เวลาที่มีข่าวหรืออะไรเกี่ยวกับฆ่าตัวตาย เราจะอยากรู้ถึงวิธีการทำ หรือการฆ่าตัวตายแบบถ่ายวิดีโอเราจะดูแบบไม่รู้กลัวอะไร เหมือนศึกษาไปในตัว
9.บางทีรู้สึกกับความคิดตัวเองค่ะว่ากำลังคิดอะไรอยู่ คิดไปได้ยังไง การมีชีวิตอยู่สิดี และคิดว่าตัวเองกำลังคิดไปเอง หลอกให้ตัวเองคิดแบบนั้น
10.แต่แล้วมันก็กลับมาคิดอีก หนักกว่าเดิม ร้องไห้ได้ในทุกเรื่องๆ อ่อนแอมากเกินจะทนไหว แต่อาการนี้จะเป็นช่วงๆของแต่ละวัน โดยเฉพาะตอนอยู่คนเดียว
11. ล่าสุดแฟนโทรมาเราไม่ตอบไม่รับหลายสายมากเรานอนเหม่ออยู่ในห้องรู้ทั้งรู้ว่าเขาโทรมาแต่เราไม่อยากรับหรืออยากคุยพอมีสติดีๆก็โทรกลับไป ทะเลาะกัน จนเราร้องไห้หนักๆออกไป เราบอกว่าเราทนไม่ไหวแล้วไม่อยากอยู่อีกแล้ว เขาอึ่งไปพักนึ่งค่ะ เขาใจเย็นลงแล้วรับฟังเราค่ะ และตอนนี้เขาก็รู้ว่าเรากำลังรู้สึกนึกคิดอะไร เขาเลยไม่กล้ามากดดันอะไรค่ะ และพยายามให้กำลังเราอยู่
12.ปัจจุบันกำลังคิดว่าอยากอยู่หรืออยากไป หรือ กำลังหลอกตัวเอง เริ่มไม่แน่ใจตัวเองอะไรสักอย่าง เรื่องนี้พ่อไม่รู้ค่ะเพราะบอกไป ไม่รู้เขาจะเชื่อมั้ย เพราะนิสัยเราภายนอกจะร่าเริงมากค่ะ ไม่รู้จะปรึกษาใคร
เราไม่ค่อยถนัดการเขียนกระทู้ผิดถูกขออภัยด้วยนะคะ