อยากขาเรียวทำไงดีคะ

คือวิ่งวันเว้นวันอ่ะคะแล้วเต้นอาราบิคด้วยที่บ้านมาประมานอาทิต2อาทิตแล้วคะแต่น่องที่เป็นไขมันนี่เป็นก้อนเลยทำไงดีคะแนะนำด้วยหรือวิ่งไปเรื่อยๆแล้วจะหายขาเรียวลงคะ

คือช่วงนี้อยากกระชับหุ่นอ่าค่ะ เลยลองส่องigดูผลิตภัณฑ์ต่างๆค่ะ แล้วมาเจอ2ผลิตภัณฑ์นีัค่ะ เลยอยากจะทราบว่า2ตัวนี้อันไหนดีกว่ากันค่ะ ลังเลมากๆเลยค่ะ ยังไงก็ช่วยตอบหน่อยนะคะ🙏🙏🙏

เราอยากจะซื้อกีต้าร์โปร่งตัวแรกค่ะ แล้วต้องเลือกยังไงเหรอคะ แนะนำเราได้นะ ปล.เราสูง170+ นิ้วก็เรียวพอสมควรค่ะ อยากได้ที่มันไม่ใหญ่เกินไปค่ะ ขอบคุณสำหรับคำแนะนำค่ะ

เป็นคนตัวสูงและมีช่วงขาที่ยาว ขาเรียว ดูด้วยตาเปล่าเหมือนคนขาสวยค่ะ แต่จริงๆแล้วขามันไม่เฟิร์มง่ะ ;( คือเราค่อนข้างผอม ( 170/45 ) เคยเห็นคนที่ผอมๆแล้วขาช่วงบนกับช่วงล่างเล็กเท่าๆกันไหมคะ คือขาด้านบน

มีใครมีประสบการณ์ไหมคะ แบบตัวเองขาใหญ่แล้วทำยังไงให้ขาเล็ก เรียว สวยอ่ะต่ะ ตอนนี้มันเป็นปัญหามากอ่ะค่ะ

ผมอายุ 58 สูง 170 น้ำหนัก 75ออกกำลังกายด้วยการเดินเร็วอาทิตย์ละ 2 วันวันละ 1 ชั่วโมงเป็นระยะทาง 6 กิโลเมตรและออกกำลังกายเวทเทรนนิ่งอาทิตย์ละ 2-3 วันครั้งละประมาณ 15 นาที และก็ขึ้นชั่งบนเครื่องชั่งน้ำห

เราเพิ่งเล่นเกมFive M ค่ะ แต่พอแต่งตัวเราปรับขาไม่เป็นค่ะ พยายามแล้ว555 หาวิธีไหนก็แล้ว ทำไม่ได้ ตอนนี้เราอยู่เมืองLast cityค่ะ ใครรู้ช่วยบอกเราทีนะคะ

พอดีเป็นคนขาใหญ่ค่ะ ใหญ่จริงๆ ขาใหญ่แต่ตัวเล็ก แปลกนะคะ ;( ทำยังไงดีคะให้ขาเรียว ขอความคิดเห็นด้วยนะคะ

สมัยมัทยมหนูชอบโกนขนค่ะ รู้ตัวอีกทีขนคุดก็เต็มขา หนูเลยเลิกโกน เเต่พวกรอยจุดๆมี่มันมาจากขนคุดอักเสบยังอยุ่ค่ะ ควรรักษายังไงดีคะ มีครีมเเก้รอยดีๆเเนะนำให้ม้าย​