ฝันซ้ำบ่อยๆ! จะมีผลกระทบต่อจิตใจหรือร่างกายรึเปล่าคะ??

กระทู้คำถาม
ตามหัวข้อเลยค่ะ  ต้องบอกก่อนว่าเราเป็นโรคจิตอ่อนๆ ประเภทย้ำคิดย้ำทำ  ไม่รู้ว่าจะเกี่ยวกับการที่ฝันซ้ำรึเปล่า  ส่วนเรื่องฝัน  มีบางครั้งที่ฝันอย่างอื่นแต่ส่วนใหญ่จะฝันเดิมๆวนไปวนมา  อาการคือจะฝันซ้ำกันสองถึงสามครั้ง มีระยะเวลาห่างกันหลายปี  แต่ก็จะไม่เหมือนกันเป๊ะๆ  บางครั้งก็ฝันเหมือนเดิมแต่เห็นภาพชัดเจนขึ้น  บางครั้งฝันเหมือนเดิมแต่มองเห็นเรื่องราวในอีกมุมที่ไม่ใช่ตัวเราเอง  บางครั้งก็ฝันต่อจากเดิม  ทุกครั้งที่ฝันจะรู้สึกว่ามันไม่ใช่เรื่องจริง  แต่ว่าไม่สามารถควบคุมตัวเองได้  เรื่องราวในฝันจะแนวๆแฟนตาซี  แอคชั่นบู๊ล้างผลาญ  มีล้ำยุคบ้าง แล้วก็จิตหน่อยๆค่ะ
          EX. อันนี้ดูหนังจนกลัวแล้วเก็บมาฝันค่ะ  เนื้อเรื่องคือทหารที่สร้างอาวุธชีวภาพ(คลัายๆกับสัตว์ทดลอง)  แล้วทำมันหลุดออกมา แล้วตัดมาที่เราค่ะ เราโดนไอตัวอาวุธชีวภาพนั้นมาวางไข่ในตัวเรา ภาพที่เห็นคือมันผ่าตัวเราออก  แล้วก็ปล่อยก้อนไข่ใส่ตัวเรา  สักพักไข่พวกนั้นก็ดุ๊กดิ๊กๆ  แล้วก็มีตัวอ่อนดิ้นๆออกมา(อันนี้เล่าให้พ่อฟัง สิ่งที่ได้กลับมาคือ อย่าเพ้อเจ้อ เป็นครั้งสุดท้ายที่เล่าให้คนอื่นฟังเลยค่ะ ตอนนั้นเสียใจเพราะคิดว่าพ่ออาจจะช่วยหาวิธีให้เลิกกลัว แต่โดนเต็มๆ)
           EX.เรื่องนี้ฝันครั้งเดียวแล้วไม่ฝันอีกเลยค่ะ  มีความจิตเล็กน้อย  ตอนที่ฝัน  เราเห็นว่าอยู่ในโกดังเน่าๆ  ส่วนเรานอนกองอยู่กับพื้น  มีผู้ชายคนนึงเดินถือมีดเข้ามา  แล้วก็แล่เนื้อขาเราออกเป็นแผ่นบางๆ จบ(อันนี้ฝังใจมาก)
           EX.เรื่องนี้จะแฟนตาซีค่ะ ฝันซ้ำเป็นส่วนๆแต่พอตื่นมาจะจำได้ลางๆ  นึกภาพอยู่ในดินแดนแม่มดนะคะ  เรานั่งอยู่ในเรือข้ามฟาก(คล้ายๆของแฮร์รี่) สภาพรอบๆเป็นป่ามืดๆโทนสีม่วงๆ  แล้วก็ตัดมาในห้องๆนึงเลย เรายืนอยู่ในห้องโลงๆ  แล้วจู่ๆก็มีแม่มดน่าตาน่าเกลียดแว๊บมาเอาอะไรสักอย่าง  แทงเข้าที่คอเราหลายครั้งแล้วภาพก็ดับไป เรามานั่งอยู่ในห้องเรียนริมหน้าต่าง  พอหันไปหาเพื่อนที่นั่งข้างๆ  ไอเพื่อนมันก็ดันกลายร่างเป็นปีศาจใส่ชุดเหลืองๆมาบีบคอ เขย่าๆสักพักก็ตื่น  (กลัวตรงที่อะไรๆมันเข้าถึงตัวเราแบบกระทันหัน แต่ฝันนี้ชอบค่ะ  สีสันสวยงาม-.-)
            EX.คราวนี้ย้อนยุคกันบ้าง  เราอยู่หน้าตึกๆนึง มันจะร้างๆ  ความรู้สึกคือกำลังหนีอยู่ สักพักเราก็วิ่งมองไปรอบๆก็เห็นว่าตัวเองถือดาบ จู่ๆมีตัวอะไรโผล่มาจะกัดเรา  มันก็เป็นคนนะเหมือนแวมไพร์เลย สุดท้ายตอนเงื้อดาบจะฟันดันพลาด โดนกัดที่แขน แล้วก็ตาย ตอนตายกลับเห็นตัวเองค่ะ เสมือนเราเป็นอีกคนที่มองดูอยู่ (อันนี้ตอนตื่นมากลัวมาก คืนนั้นแทบนอนไม่หลับ)
           จบการยกตัวอย่างค่ะ  ตอนเด็กๆกลัวมากจนระแวงว่านอนแล้วจะฝันอีกหลายวันค่ะ  แต่ยังไม่มีปันหาเพราะว่ายังนอนกับพ่อแม่อยู่  แต่พอนานๆเข้าต้องนอนคนเดียว แรกๆกลัวว่าตัวเองจะหลอนจนฝันอีก แต่พอเริ่มโตมันก็ฝันน้อยลง  แต่ว่าทุกครั้งที่ฝัน  มันก็จะน่ากลัวขึ้น  เลยอยากจะทราบว่าถ้าอาการเป็นแบบนี้เรื่อยๆมันจะมีผลกระทบต่อจิตใจหรือว่าร่างกายรึเปล่าคะ  แล้วจะพอมีแนวทางรักษาหรือว่าแก้ไขยังไงบ้าง  ใครพอรู้ก็ช่วยให้คำแนะนำด้วยนะคะ
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่