ช่วยอธิบายเรื่อง FOB ให้เข้าใจง่ายๆหน่อยครับ

สวัสดีครับ  ขอความรู้หน่อยนะครับ
    ผมยัง งงๆ กับ เรื่อง FOB อยู่ครับ ไปหาข้อมูลอ่านแล้วก็ยังไม่ค่อยเข้าใจนัก  เกริ่นก่อน คือ ผมกำลังศึกษาว่า ถ้าผมมีสินค้าจะส่งไป ลาว เวียตนาม
ทางบริษัทที่ผมติดต่อจะนำไปขายให้ เขาบอกว่า ทางผมจะต้องทำราคาที่เป็นราคา FOB ไปให้ด้วย เขาถึงจะรับแล้วไปคิดราคาขายในต่างประเทศไทย
  
คราวนี้แหละผมยังไม่เข้าใจว่า  FOB (Free on Broad)  มันหมายความว่า ยังไงเหรอครับ แล้ว ต้องเสียค่าใช้จ่ายอะไรบ้าง  แล้ว ถ้ายกตัวอย่างสินค้าผมปกติขายส่งอยู่ ชิ้นละ 500 บาท  คราวนี้ผมจะคิดราคา FOB เท่าไหร่ดีครับ