หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ลองมาแนะนำวิธีแก้เครียดกันครับ (สำหรับคนที่มีความคิดว่าจะตายดีไหมหรือไม่ตายดีครับ)
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
ปัญหาชีวิต
นักจิตวิทยา
ผมใช้หลายวิธีแล้วนะครับ แต่ปัญหาของผมไม่สามรถเอาไปคุยกับใครได้มาก เพราะมันเป็นปัญหาของคนสองคนที่ต้องมาหาจุดลงตัวของกันและกัน
มันก็มีความเครียดสะสมค่อนข้างมาก เพราะภาวะการทำงาน ค่าใช้จ่ายในแต่ละวัน การดูแลสิ่งต่างๆภายในบ้าน ซึ่งปัญหาเหล่านี้มันแก้วันเดียวไม่ได้ต้องค่อยๆแก้ไป ถ้ามีใครมีภาวะปัญหาแบบนี้. ลองมาแชร์กันได้ไหมครับ ว่าคลายเครียดยังไงให้เบาบางลง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ช่วงนี้เครียดๆ ทั้งปัญหาความรู้สึกส่วนตัวต่อการทำงาน การดูแลครอบครัว มีใครใช้วิธีไหนบ้างในการลดความเครียดครับ?
ตามหัวกระทู้เลยครับ ปัญหามาจากหลายๆด้าน ทั้งการทำงาน ทั้งการเงิน หลายๆด้าน มันแก้ไม่จบทันที ก็ค่อยๆ ปรับไป แต่ความเครียดทีมีเข้ามา หลายๆครั้ง ใช้วิธี อ่านหนังสื
สมาชิกหมายเลข 3916828
อยากทราบว่าปัญหาในชีวิตประจำวันของแต่ละคนมีอะไรบ้างครับ?มาแชร์กันครับถือเป็นการเปิดโลกแล้วหาแนวทางแก้ไขร่วมกัน(ถ้าทำได้)
พอดีว่าอยู่ดีๆผมก็นึกสนุกขึ้นมาน่ะครับว่าอยากจะรู้ว่าในชีวิตประจำวันของแต่ละคนมีอะไรบ้างและต้องการรับการแก้ไข เผื่อจะได้หาทางแก้ไขหรือถ้าใครมีแนวทางแก้ไขปัญหาขอ
สมาชิกหมายเลข 1426070
ตัวเองมีปัญหาความเครียดมากกว่าปกติจะทำอย่างไรครับ
ผมเป็นคนที่เครียดง่าย ต้นเหตุความเครียดผมมันเกิดมาจากสิ่งรอบข้างมากมาย ไม่ว่าจะเป็น จากการทำงาน เรื่องภายในบ้าน เรื่องเรียน เรื่องตัวเอง เรื่องเงิน แม้กระทั่งเร
สมาชิกหมายเลข 3444568
ความเหงา ความเครียด มาพร้อมกันควรทำไง
คือผมอยากถามหน่อยครับ สำหรับคนที่เคยมีทั้งความเหงาและความเครียดในหลายๆ จนเก็บทุกอย่างมาคิดไปหมดในเวลาเดียวกัน มีวิธีจัดการกับปัญหาแบบนี้ยังไงกันครับ โดยส่วนต
สมาชิกหมายเลข 5604515
จริงๆแล้วโรคซึมเศร้าคืออะไร เกิดขึ้นได้อย่างไร
ตามหัวข้อเลยครับ อยากรู้จริงๆว่าโรคซึมเศร้า เกิดขึ้นได้อย่างไร คนประเภทไหนอยู่ในกลุ่มเสี่ยง ตัวผมเองเป็นคนที่ไม่ค่อยพูด ไม่ค่อยเล่าปัญหาให้พ่อหรือแม่ฟังเลยครับ
สมาชิกหมายเลข 3154769
มีใครเข้าเว็บ Sparkbang ได้บ้าง
ขึ้นข้อความนี้ การเชื่อมต่อของคุณไม่เป็นส่วนตัว ผู้โจมตีอาจพยายามขโมยข้อมูลจาก spankbang.com (ตัวอย่างเช่น รหัสผ่าน ข้อความ หรือบัตรเครดิต) ดูข้อมูลเพิ่มเติม NE
สมาชิกหมายเลข 4537665
สามารถกูแชทไลน์ที่ลบไปได้ไหมคะ กู้ย้อนได้นานแค่ไหน
พอดีเรามีประวัติการคุยกับลูกหนี้ค่ะ เมื่อ4เดือนก่อนคือการคุยพิมพ์ตกลงการคืนการให้ยืมกัน เป็นหลักฐาน แล้วเผลอลบแชทไป พลาดไม่รอบคอบเองค่ะ มีวิธีกู้แชทคืนไหมคะ ถ้า
สมาชิกหมายเลข 7813327
อัพเดทวินโดว์ 11 แล้ว เข้าโฟล์เดอร์ของเครื่องอื่นที่แชร์ไว้ไม่ได้
อัพเดทวินโดว์ 11 แล้ว เข้าโฟล์เดอร์ของเครื่องอื่นที่แชร์ไว้ไม่ได้ ปิดพาสเวิร์คแล้ว แต่กดเข้าเครื่องนั้นกลับขึ้นให้ป้อนรหัส ทั้งๆ ที่ไม่มีการสร้างรหัสไว้ มีวิธีแ
สมาชิกหมายเลข 5199447
พ่อแฟนป่วยเราไม่เปลี่ยนแพมเพิสให้ผิดมั้ย
วันนี้อยากจะมาขอความคิดเห็นของเพื่อนๆทุกคนค่ะ เรื่องมีอยู่ว่าพ่อแฟนป่วยเป็นอัมพฤกษ์ สามารถเดินใช้ไม้เท้า 4 ขาได้ ตักข้าวกินเองได้ ถอดเสื้อผ้าเตรียมจะอาบน้ำเองได
สมาชิกหมายเลข 7967091
แฟนไปดูคอนเกาหลีเป็นหมื่นๆ แต่ไม่มีเงินเปลี่ยนยางรถอายุ9ปี
สวัสดีครับ ตอนนี้ผมหนักใจกับเรื่องการดูแลรถของแฟนมากๆ บอกให้เปลี่ยนอะไหล่อะไรก็บอกว่า "ไม่มีเงิน เดี๋ยวค่อยเปลี่ยน" แบบนี้มานานมากแล้วครับ . - น้ำมันเ
สมาชิกหมายเลข 5801653
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
ปัญหาชีวิต
นักจิตวิทยา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ลองมาแนะนำวิธีแก้เครียดกันครับ (สำหรับคนที่มีความคิดว่าจะตายดีไหมหรือไม่ตายดีครับ)
มันก็มีความเครียดสะสมค่อนข้างมาก เพราะภาวะการทำงาน ค่าใช้จ่ายในแต่ละวัน การดูแลสิ่งต่างๆภายในบ้าน ซึ่งปัญหาเหล่านี้มันแก้วันเดียวไม่ได้ต้องค่อยๆแก้ไป ถ้ามีใครมีภาวะปัญหาแบบนี้. ลองมาแชร์กันได้ไหมครับ ว่าคลายเครียดยังไงให้เบาบางลง