ทำไงไม่ให้อึดอัดกับเพื่อนสนิท?

รู้สึกอึดอัดกับคนในครอบครัวทั้งๆที่ครอบครัวก็มีความสุขแล้วต้องทำยังไงไม่ให้อึดอัด.

เราค่อนข้างจะพูดคุยกับใครไม่เก่ง เวลามีคนเล่นมุกใส่ก็ไม่ค่อยจะเข้าใจ ปกติจะชอบอยู่คนเดียวเราอึดอัดเวลามีคนมาคุยด้วย เวลานั่งอยู่ในกลุ่มเพื่อนก็ไม่ค่อยพูดเพราะไม่รู้จะพูดอะไรเลยทำให้รู้สึกอึดอัดบ่อยๆ

คือเรามีความรุสึกว่าเมทเราคนนึง เขาชอบเครียด แล้วเราก็ไม่กล้าที่จะคุยด้วย เรารุสึกอึดอัด อยากย้ายออกแต่ก็กลัวเขาเสียความรุสึก เราต้องทำยังไง ให้ตัวเองสบายใจ เราไม่ชอบความเงียบในห้อง มันรุสึกกดดันไปห

เพื่อนเป็นผู้ชายค่ะ แล้วมันเป็นคนโลกส่วนตัวสูงแบบมากๆอ่ะค่ะ แล้วมันอยู่กับคนอื่นมันเหมือนคนที่ใส่หน้ากากเลยค่ะ อยากรู้ว่าถ้าเราต้องคุยต้องอยู่ด้วยตอนไปโรงเรียนต้องทำไงให้คุยกันแล้วไม่รู้สึกอึดอัดคะ

คือ เราไปชอบแฟนเก่าเพื่อนละเพื่อนคนนั้นก็รู้จักกันมานานซึ่งตอนนั้นเรายังไม่รู้ว่าเป็นแฟนเก่าเพื่อน แล้วณ จุดๆนี้ เพื่อนเราก็ชอบเขาเหมือนกันอะแกละแบบเรารู้สึกอึดอัดมากเลยอะ แต่เรายังชอบเค้าอยู่แต่มันก็

เราไม่ชอบเพื่อนเเฟนคนนี้มากเลยค่ะ รู้สึกไม่อยากเห็นหน้าไม่อยากไปไหนด้วย (แต่ดูเหมือนว่าแฟนจะชอบเพื่อนคนนี้มากสะด้วยสิคะ) แฟนชอบชวนเพื่อนคนนี้ไปทุกทริปเรารู้สึกอึดอัดใจมาก ใจนึงเราก็บอกกับตัว

พูดไปก็จะล้อง55 คือชอบคนๆนึงแต่ไม่เคยบอกใครเลยแม้แต่เพื่อนสนิท แล้วเพื่อนสนิทดันไปชอบคนๆนั้นตอนนี้โครตอึดอัดเวลาเพื่อนมาพูดมาเพ้อถึงคนนั้นคือเสียใจมากค่ะ แต่ไม่รู้จะบอกเพื่อนยังไงดีหรือจะทำตัวยังไงดี

อึดอัดมากเลยค่ะบอกวิธีหน่อยได้มั้ยคะ ช่วยปรับความคิดเราทีนะคะ 🥹🥹🥹 ตอนนี้เราคิดแต่ว่ากบัวคนอืีนหาว่าเราไม่มีใครคบอ่ะค่ะ พอดีมาเป็นลีดแล้วไม่สนิทกับใครเลย ทุกคนมีแก๊งมีคู่หูของตัวเองแต่เรามาคนเดียว เราล

คือเราย้ายมาทำงานที่ใหม่ แล้วเจอรุ่นพี่คนหนึ่ง ปกติเขาก็เป็นคนนิ่งๆไม่ค่อยพูด ทุกๆคนที่นี้ก็พูดเป็นเสียงเดียวกันว่าดขาเป็นคนนิ่งๆแบบนี้และไม่เคยว่าใคร  คือส่วนตัวเราก็แอบปลื้มพี่เขา คือเรามองว่า