ทำไงให้หายเบื่อ

คือตอนนี้เบื่อมากกกกกก ทำอะไรก็เบื่อ จะเล่นโซเซียลก็แล้ว จะดูหนัง ฟังเพลงก็แล้ว จะทำอะไรก็เบื่อไปหมด เหมือนชีวิตมันไร้สีสันมากๆ แต่ก่อนก็ไม่เคยเป็นแบบนี้นะ แต่ก็เริ่มเป็นตั้งแต่เลิกกับแฟน อาการนี้ก็เริ่มมา แล้วก็มากขึ้นเรื่อยๆ ทำยังไงก็ไม่หาย