จิตนาการว่าปล่อยปลา ได้ช่วยเหลือคนได้บุญไหมคะ แล้วอนุโมธนาบุญได้บุญยังไง

เคคยได้ยินว่า การแผ่เมตตาจิตเป็นการได้บุญมหาศาล แล้วถ้าไม่ได้แผ่เมตตาแต่คิดว่าสละออก คิดว่าอนาคตได้ทำแน่ๆ อย่างนี้ได้บุญไหมคะ
เคยอ่านเรื่องราวคนๆนึงที่เป็นอัมพาตหมอบอกมีโอกาศรอดน้อยมาก แต่เขาจิตนการว่าปล่อยปลาทุกวัน อยู่ดีๆก็หาย มันเป็นไปได้หรอคะ สงสัยนิดนึงค่ะ
แล้วปกติรุ้สึกดีเวลาเห็นนักธุรกิจใจบุญช่วยเหลือคนจน จะร้องไห้ออกมาเลย ไม่ก็ตอนเห็นคนเสียสละก็จะซซาบซึ้งจนร้องไห้ อ่านประวัติพระพุทธเจ้าก็ร้องไห้
อย่างนี้ปกติไหมคะ