บอกเลิกคนคุยยังไง ไม่ให้เขาเสียความรู้สึก

ยิ่งอยู่กับใครยิ่งรู้สึกทำเขาสุขภาพจิตแย่ไปด้วย เสียใจมากเลยค่ะ อยากแย่แค่คนเดียว บางทีก็ไม่ได้ตั้งใจทำคนอื่นรู้สึกแย่ไปด้วย

แล้วรู้สึกยังไง จัดการกับมันยังไงบ้างครับ มาแชร์กัน…

ขอวิธีออกจากความสัมพันธ์toxic

คือเราดูเมะเรื่องนึงมา แล้วอินมากๆรู้สึกสนุกสุดๆ เหตุการณ์ต่างๆในเรื่องทำให้เราใจฟูมาก มันรู้สึกแบบว่าใจฟูฮีลใจจนเราร้องไห้สะงั้น แล้วหลังจากนั้นก็ดันเศร้า เราไม่รู้ว่าเป็นอะไรเหมือนกัน มีใครเคยเป็นมั

เดือนธันวาคมปีนี้แฟนเราจะบวช แล้วทีนี้ยายของแฟนโทรมาหาแฟนเรา บอกว่าไม่ต้องเอาเรามาร่วมงานนะ ปล่อยให้เราไปทำงานไป พอได้ฟังแบบนี้แล้วเรารู้สึกแย่มากเลยอะ ตอนแรกกะจะไปนะ แต่พอมาฟังแบบนี้แล้วเราไม่กล้าไปเ

คือเราพิมพ์ไม่เก่ง เพื่อนก็น้อยเพราะพอเขารู้ว่าเป็นซึมเศร้า ทุกคนรังเกียจ บอกตรงๆว่าไม่ทราบจะปรึกษาใครน่ะค่ะ พ่อเราป่วยเป็นโรคสมองเสื่อมส่วนแม่เป็นซึมเศร้าเหมือนเรา พ่อไม่ช่วยซัพพอร์ตอะไรแกมีกิ๊กเป็