มีทางไหนบ้างที่สามารถทำให้รู้สึกตัวว่าตัวเองกำลังฝันอยู่?

เชื่อว่าหลายๆ คนเคยฝันโดยเชื่อว่าตัวเองอยู่ในโลกความจริง และเมื่อตื่นมาไม่นานก็จะลืมรายละเอียดในความฝันไปเรื่อยๆ เมื่อเวลาผ่านไป

โดยอยากทราบว่า มีวิธีไหนบ้างที่จะทำให้เราสามารถรู้สึกตัวตอนอยู่ในความฝัน และทำไมคนเราถึงได้ลืมสิ่งที่พึ่งฝันไปรวมถึงวิธีที่สามารถทำให้จำรายละเอียดในความฝันได้มากขึ้น