ขอ How to ทำยังไงให้หายคิดถึงคนคุยเก่า?

อกหักเพราะเขาไม่ได้เลือกเรามาค่ะ มีคนคุยนะค่ะเเต่คุยก็ไม่มีความสุขยิ้มไม่ออกไม่มีใครทำให้ใจสั่นนอกจากเขา บล๊อคเขาไปเเล้วด้วยโครตคิดถึง😢😢#อยากขอวิธีเวลาเหงาๆเบื่อๆเศร้าๆหงอยๆทุกคนมีวิธีคลายอาการเหล่านี

พึ่งอกหัก แต่มันยังวนเวียนคิดถึงเค้าไม่เลิก ร้องไห้หนักมาก หาหนังดูก็ไม่โฟกัสที่เนื้อหา ไม่อยากทำอะไรเลย ควรทำยังไงดีคะ จะเป็นแบบนี้ไปอีกนานเเค่ไหน

ขอวิธีกำจัดความเหงาเมื่อเราต้องอยู่คนเดียวหน่อยค่ะ พึ่งแยกทางกับคนที่รัก แต่เหงาและเศร้ามาก ​จะจัดการกับความรู้สึกยังไงดี😭😭มันอยู่คนเดียวไม่ได้เลยมันดิ่งเกินที่จะไหว เพื่อนก็ไม่มี

ตามหัวข้อครับ ผมอยากอยู่คนเดียวบางทีก็เหงาก็เลยแอบไปคิดถึงเขา

หรือทุกอย่างมันติดที่ผมมันจน🥲

อยากรู้ว่าคนโสดเขาทำอะไรกันบ้างค่ะ หาวิธีคลายเหงายังไง? ถ้าคิดถึงเเฟนเก่าให้ทำไง? เพิ่งเลิกกับเเฟนที่คบมาเกือบ2 ปีค่ะ เคว้งเลยค่ะ ไม่รู้จะใช้ชีวิตแบบโสดๆยังไง

​คือผมมีแฟนใหม่ค่อนข้างจะเร็ว ไม่เกิน1เดือน หรือเผลอๆแค่5-6วัน ผมเป็นคนที่อยากลองคบเลยไม่อยากคุยให้เสียเวลาเพราะการเป็นแฟนกันมันทำอะไรได้มากกว่ามันจะไม่มีเส้นกันระหว่างคนคุย แต่ละคนที่ผมคบก็3ปี 5ปี 2ป

เลิกกันมาจะปีนึงละ ลืมเขาคนนั้นไม่ได้เลยถึงแม้จะโดนเขาบล็อกไปแล้ว

สิ่งที่ได้ไปต่อในปี 2026 คือออกจากความสัมพันธ์ " Toxic Relationship " และไม่ชัดเจน สิ่งที่ภูมิใจที่สุดในตัวเองคือกล้าโดดเดี่ยว กล้าอยู่คนเดียวไม่คุยกับใครเผื่อเลือก 1 ) บอกเลิกคนคุยที่ให้คว