อาการหวั่นไหวมันเป็นยังไงครับ

มีแฟนแล้วแต่หวั่นไหวกับอีกคน นี่ควรทำยังไงครับ

ช่วงสงกรานต์ฉัรกลับ ตจว. แล้วไปเล่นสงกรานต์กับเพื่อนๆ แล้วมีเพื่อนของเพื่อนมาด้วย เลยเค้าก็มาทำดีกับเรา จนเราเผลอมีใจให้เค้าไป แต่สุดท้ายเราก็มารู้สึกตัวว่าเรามีแฟนแล้ว เราก็ไม่ได้เข้าใกล้คนๆนั้น พยาย

คือเรามีเพื่อนอยู่คนนึง เวลาที่เราเสียใจ เวลาที่เราร้องไห้ มันก็คอยปลอบเราอยู่ตลอด อีกอย่างมันชอบหยอดอะไรที่ทำให้เราเขินตลอด เราเสียอาการมากกก พอรู้ตัวอีกทีเราก็หวั่นไหวกับมันไปแล้ว แต่มันมีแฟนแล้ว เร

ผมควรทำยังไง ผมอึดอัดอะ ผมรู้สึกว่าชอบเขามากนะ แต่ผมกลัวจะเสียเพื่อนมากๆ เมื่อก่อนผมเคยทำเรื่องไม่ดีให้เขาเห็นด้วยดิ ผมหวั่นไหวนะ มันเป็นความรู้สึกที่ไม่ควรจะเกิดขึ้นกับผมเลยจริงๆ 🙃

รู้สึกว่าอาการหวั่นไหวเป็นอะไรที่เหนื่อยใจมากเหนื่อยที่เผอใจไปคิด คิดไปต่างๆนาๆแต่พอรู้สึกตัวอาการก็จะจมดิ่ง รู้สึกรำคาญกับอาการความรู้สึกแบบนี้ ปล่อยมา 3-4 วันแล้ว อยากจะหาวิธีจัดการกับความรู้สึ