หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เป็นคนที่มักจะตื่นเต้น มือสั่น เวลาพรีเซ้นท์งาน
กระทู้คำถาม
ปัญหาชีวิต
ปัญหาวัยรุ่น
ชีวิตวัยรุ่น
เวลาพรีเซ้นท์ปกติหรือให้ทำอะไรหน้าชั้นเรียนก็ไม่ได้ตื่นเต้นอะไร แต่เวลาที่ต้องแสดงแล้วการแสดงนั้นก็ผ่านการซ้อมมาหลายรอบแล้วมันจะตื่นเต้นจนมือสั่นมากๆ คุมไม่อยู่เลย ทั้งๆที่คิดว่าซ้อมมาดีล้ะจะโอเคขึ้นซะอีก
ใครมีคำแนะนำดีๆบอกหน่อยนะคะ😆
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำยังไงให้หายตื่นเต้น???
สวัสดีค่ะ รู้สึกเหมือนตัวเองเป็นโรคตื่นเต้น เวลาไปพูหน้าเสาธงก็จะเสียงสั่นพูดเร็ว หรือแม้กระทั่งพรีเซ้นงานในห้องตัวเองแท้ๆก็ตื่นเต้นมือสั่น พูดเร็ว รู้สึกเสียใจ
สมาชิกหมายเลข 4299733
ทำนังให้หายตื่นเต้น
พอดีเราตื่นเต้นมากๆเลย เวลาที่จะพรีเซ้น หรือนำเสนองานอะไรต่างๆ ไม่รู้ว่ากลัวอะไรไรนักหนา ตื่นเต้นจนสั่น จับscript มือสั่นมาก เวลาอยู่ต่อหน้าคนเยอะๆพยายามพูดในใจ
สมาชิกหมายเลข 6467208
ตื่นเต้นมือสี่นเวลาออกไปพรีเซนต์หน้าห้อง
คือเป็นคนนึงที่เวลาอยู่กับเพื่อนก็พูดมากเฮฮาปกติ แต่พอเวลาต้องพูดตอบคำถาม อาจารย์หรือใครก็ตามก็จะไม่กล้าที่จะตอบ ตื่นเต่นมือสั่นทุกครั้งแก้ยังไงก็ไม่หายสักที เว
สมาชิกหมายเลข 5324806
ขอวิธีการควบคุมอาการตื่นเต้นที่มีมากเกินไปหน่อยค่ะ
คือ จขกท. เป็นคนที่ชอบตื่นเต้นมากเลยค่ะ เวลาไปพรีเซ้นท์งานหรือทำอะไรร่วมกับคนที่ไม่คุ้นเคย หรืออะไรต่างๆที่ไม่คุ้นเคย จะเต้นเต้นมากกกก รู้สึกหัวใจเต้นแรงมาก ขาส
สมาชิกหมายเลข 2717876
ใครรู้วิธีแก้อาการประหม่าเวลาต้องพรีเซนต์หรือทำการแสดงต่อหน้าคนเยอะๆ บ้างคะ
คือเราเป็นคนขี้อายมาก และทุกครั้งที่ต้องพรีเซนต์งานหน้าห้องเรียนหรืออะไรก็ตามต่อหน้าคนเยอะๆ จะตื่นเต้นมาก และมีอาการตัวสั่น หัวใจเต้นเร็ว มือสั่น เสียงสั่น จนไม
สมาชิกหมายเลข 814904
แนะนำหนังฝรั่งเอาไว้แสดงหน่อยค่าา TT
คือที่โรงเรียนมีคาบ drama หรือการแสดงนั่นเองค่ะ แล้วทีนี้เราได้งานมาว่าให้เลือกหนังฝรั่งเรื่องอะไรก็ได้มาแสดงหน้าห้องค่ะ แต่เราคิดไม่ออกเลย TT ปล. ในกลุ่มเรามี4
สมาชิกหมายเลข 8490261
📣 ประกาศรายชื่อ 12 นักล่าฝันแห่งบ้าน #AF2026
สมาชิกหมายเลข 6738609
ดาราหรือเด็กรุ่นไหน คนไหน ที่คิดว่า คือช้างเผือกของวงการบันเทิง ในปัจจุบันและอนาคตกันบ้าง
การเริ่มต้น จากการแสดง ละคร ซีรีย์ ภาพยนตร์ การร้องเพลง พอมีเด็กรุ่นใหม่คนไหน ที่เพิ่งมีผลงานประจักษ์และคิดว่า คือช้างเผือก ของวงการบันเทิง ที่ถ้าต่อยอดดีๆอาจเป
สมาชิกหมายเลข 2682867
ผมเป็นทนายความมาเกือบ 10 ปี ทำคดีฟ้องชู้มาทั้งชีวิต...แต่ไม่คิดว่าวันหนึ่งจะมาเจอกับตัวเอง
ผมเป็นทนายความมาเกือบ 10 ปี ทำคดีฟ้องชู้มาทั้งชีวิต...แต่ไม่คิดว่าวันหนึ่งจะมาเจอกับตัวเอง ช่วงนี้ไม่รู้ว่าตั้งกระทู้นี้ไปทำไมเหมือนกันครับ อาจจะไม่ได้อยากได้คำ
สมาชิกหมายเลข 9356040
พออายุใกล้ 50 ถึงเริ่มเข้าใจ ว่าทำไมหลายคนอยากเกษียณเร็ว
เมื่อก่อนผมเคยคิดนะครับว่า คนที่อยากเกษียณเร็ว คือคนขี้เกียจทำงาน แต่พออายุมากขึ้น เริ่มเข้าใจว่าหลายคนไม่ได้ “เกลียดงาน” หรอก แค่เริ่มเหนื่อยกับชีวิตที่ต้องรีบ
GooTAR
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาชีวิต
ปัญหาวัยรุ่น
ชีวิตวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เป็นคนที่มักจะตื่นเต้น มือสั่น เวลาพรีเซ้นท์งาน
ใครมีคำแนะนำดีๆบอกหน่อยนะคะ😆