เวลาจิตตก

ผมเองก้อเป็นชาวพุทธ ที่ไม่ใช่พุทธเทียม คือ ปฏิบัติตามทางสายกลาง มีเวลาว่างก้อเข้าวัด ปฏิบัติ จำได้ตอนสมัยบวช ตอนสวดขอบวชกับพระอุปชา ผมร้องไห้ออกมาโดยไม่ทราบสาเหตุ จนพระรุปอื่นตกใจว่าร้องทำไม แต่บ้างครั้ง ทุกวันนี้ ผมทำงาน เจอปัญหา ต่างๆ มากมาย มีบ้างที่ จิตตก เหมือนกำลังของจิตหมด ไม่มีแรงเลย ใครมีวิธีแก้มั่งคับ ขนาด สวดมนต์ นั่งสมาธิ ให้จิตกลับมาปกติ แต่ บ้างครั้งมันก้อยากอธิบาย อยากเข้มแข็งกว่านี้