อยากขอความอนุเคราะห์ท่านที่อาศัยอยู่ต่างประเทศ (โดยเฉพาะอเมริกา) รวมถึงท่านที่ใช้ภาษา English บ่อย ช่วยฟังคลิปนี้ครับ

https://www.facebook.com/runrxfit/videos/1510666299010463/

วินาทีที่ 16 every sync all time

วินาทีที่ 26 everytime that's foot were pull right      ตี้

ผมฟังคำที่ขีดเส้นใต้ไม่ออกครับ ไม่แน่ใจ coach พูดว่าอย่าไรครับ