หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อกหัก ทำอะไรดี
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
ปัญหาชีวิต
โรคซึมเศร้า
อกหัก ตกงานครับ รู้สึกเครียดและอ่อนแอ ซึมเศร้ามาหลายสัปดาห์แล้ว คิดมากตลอกเวลาว่าคงไม่เจอคนที่ดีกับเราแล้ว รู้สึกแย่มากครับ
เพื่อนเพื่อนพี่พี่แนะนำกิจกรรมทำเพื่อให้ไม่ว่างจนคิดมากหน่อยครับ ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เครียดมาก
เป็นหนี้การพนัน500000 อายุ43 ตกงาน ไม่มีเงินติดตัวเลย อยู่ต่างจังหวัด ตอนนี้เหมือนเป็นโรคซึมเศร้า ไม่ชอบคุยหรือพบปะผู้คน ใจพร้อมสู้แต่ร่างกายอ่อนแอ นอนไม่หลัยบ เหมือนไม่มีแรงทำอะไร คิดวกวนกับเรื่องเดิ
สมาชิกหมายเลข 7794272
โรคซึมเศร้า แต่งตัว ออกไปใช้ชีวิตไม่ได้หรอ?
วันนั้นเราไปบ้านญาติทำบุญบ้านแล้วผู้ใหญ่เห็นเรากรีดแขน เขาก็พูดกับเราว่า”ถ้าไม่รักตัวเองก็ไปตายสะ สงสารแม่ “ เขาถามเราว่าเป็นอะไรเราบอกกดดันเรื่องเรียนนิดหน่อยแล้วเขาก็พูดกับเราว่า “
สมาชิกหมายเลข 7808519
ปีชงเครียดมากค่ะ รบกวนผู้ใจดีช่วยดูให้หน่อยค่ะ
ตั้งแต่ผ่านเข้าปีใหม่มา เราค่อนข้างซึมเศร้าค่ะ กลัวปีชงเพนาะตอนนั้นเคยปีชง ขนาดไม่ชงเต็มๆ เราเกิดเรื่องสารพัด อาจจะบวกกับเบญจเพสด้วย ทั้งไฟไหม้บ้าน อกหัก ตกงาน ปีนี้เลยหลอนๆค่ะ ใครช่วยคลายความทุกข์ใจใ
GodChild
อยากเลิกคิดมากค่ะ
บอกก่อนว่าเราเป็นไบโพลาร์ค่ะ พื้นฐานนิสัยคือเป็นคนคิดมากมากๆค่ะ คิดวนไปเวียนมา คิดแล้วคิดอีก ละก็เครียดก็ร้องไห้จิตตก ก็เศร้าซึมคิดไปแต่เรื่องความคิดที่ว่ามันจะเป็นไปในทางไม่ดี กลัว กังวลตลอดเวลา อ่อน
สมาชิกหมายเลข 7199951
ทุกคนรุ้สึกยังไง?
คือเราป่วยทางจิตเวช หรือ PTSD มานานแล้ว ไหนจะโรคซึมเศร้าช่วง6ปีก่อน และตัวเราก็ป่วยPTSD มาหนึ่งปีสามเดือนแล้ว เข้าโรงบาลถึง4รอบ คือเราจะขอเล่าปัจจุบันก่อนนะว่า วันหนึ่งเราหมดสติ ขณะที่ทำงานตอนนั้นเราก
สมาชิกหมายเลข 8152783
มืดแปดด้านกับชีวิตตัวเองตอนนี้
ตกงานมาปีกว่า วิตกกังวล ฟุ้งซ่านไปหมดจนไม่กล้าไปหางาน ไม่กล้าออกไปไหน สภาพแวดล้อมที่อยู่ตอนนี้ก็แย่มาก ไม่มีครอบครัว,เพื่อนหรือคนรอบข้างให้ระบายหรือพูดคุยได้เลย ตอนนี้มีภาวะซึมเศร้าขั้นรุนแรง(จากการทำ
สมาชิกหมายเลข 8057662
เราเป็นซึมเศร้าอยู่ไหมคะ😭😭
คือเราเริ่มคิดที่จะฆ่าตัวเองมานานพอสมควรน่าจะเมื่อตอน1ปีที่เเล้วเราเครียดหนักมากเรื่องครอบครัวเรื่องเพื่ินเเล้วพ่อเราก็มาเสียเมื่อตอนมกราเรายิ่งดิ่ฃกว่าเดิมจนตอนนี้เริ่มมีอาการทำร้ายตัวเองคะเราทะเลาะก
สมาชิกหมายเลข 9372155
มีเรื่องสำคัญที่ต้องตัดสินใจแต่กลัวที่จะเลือกจนเครียดทำไงดี
ผมเชื่อว่าทุกคนต้องเคยมีเรื่องที่ต้องเลือกหรือตัดสินใจครั้งใหญ่ในชีวิต ตอนนี้ผมก็มีเรื่องที่ต้องตัดสินใจจนทำให้ผมเครียดคิดมากไปเรื่อยทั้งที่เรื่องมันยังไม่เกิดแต่สมองก็ประมวลผลไปแล้วว่ามันจะเป็นอย่างง
สมาชิกหมายเลข 6620055
การออกกำลังกายช่วยลดอาการซึมเศร้าและวิตกกังวลได้จริงแค่ไหน? มีใครเคยเห็นผลกับตัวเองบ้างคะ
เมื่อไม่นานมานี้ได้ดูคลิปที่สรุปงานวิจัยเกี่ยวกับความสัมพันธ์ระหว่างการออกกำลังกายกับสุขภาพจิต เลยรู้สึกว่าเป็นประเด็นที่น่าสนใจมากค่ะ ในคลิปอ้างอิงงานวิจัยหลายชิ้นที่พบว่า การออกกำลังกายสามารถช่วยลด
เรื่องเงินของเมษา
แบบนี้เรากำลังเป็นโรคซึมเศร้าอยู่รึเปล่าคะ ?
ตอนนี้คือมีความรู้สึกว่า เหนื่อย รู้สึกไม่มีแรง หมดไฟในการทำงาน ไม่อยากคุยกับใครเลย คิดมาก ใครพูดอะไรใส่ก็รู้สึกแย่ไปหมด รู้สึกแบบว่า ที่เราทำมันแย่ขนาดนั้นเลยหรอ ไม่อยากทำงาน กังวล กลัวไปหมด ขี้เบื่อ
สมาชิกหมายเลข 5405210
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
ปัญหาชีวิต
โรคซึมเศร้า
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อกหัก ทำอะไรดี
เพื่อนเพื่อนพี่พี่แนะนำกิจกรรมทำเพื่อให้ไม่ว่างจนคิดมากหน่อยครับ ขอบคุณครับ