หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หนังย้วย
กระทู้คำถาม
เออคือผมอายุ16ปีตอนนี้น้ำหนัก91ตอนเเรกผมหนัก125ผมลดเหลือ91ผมมีปัญหาเรื่องหนังท้องมันย้วยช่วยบอกวิธีเเก้มาให้หน่อยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ช่วยแนะนำวิธีลดน้ำหนัก ไม่ให้พุงย้วยหน่อยคับ
คือผมลดน้ำหนักจาก125กิโล ตอนนี้เหลือ98 ลดโดยการคุมอาหาร คาดิโอ เวทเฉพาะช่วงบน อยากทราบว่าจะทำยังไงไม่ให้พุงย้วย เพราะตอนนี้พุงเริ่มนิ่มๆละ พอดีผมสะดวกที่บ้านคับแนะนำท่า ทำให้พุงไม่ย้วยที
สมาชิกหมายเลข 4872361
ทำยังไงให้พุงไม่ย้วย
พอดีผมลดน้ำหนักโดยการ คุมอาหาร+คาดิโอ จาก125 ตอนนี้เหลือ100 พุงเริ่มนิ่ม ผมจะทำยังไงไม่ให้พุงย้วยคับ ที่บ้านมีแค่ดัมเบล จะซิทอัพก็ได้แค่50ครั้งแรงก็หมดละคับ แนะนำที เป้าหลายคือ80~85kg
สมาชิกหมายเลข 4872361
อยากทราบว่าแบบนี้เป็นหนังย้วยหรือว่าเป็นไขมันที่ยังเหลืออยู่หรอครับ ?
พอดีอยากทราบว่าแบบในรูปเป็นหนังที่ย้วยหรือเป็ยไขมันที่ยังเหลืออยู่หรอกับมีที่หน้าอกกับท้องล่างพอดึงมันจะยืดๆแต่พอบีบๆจะมีก้อนเล็กรอบเอวเลยครับเลยไม่แน่ใจว่าเป็นหนังย้วยหนือเป็นไขมันใต้ผิวหนังที่ยังมีอ
สมาชิกหมายเลข 5876225
น้ำหนักลดประมาณ 1.5โลภายใน16วันถือว่าปกติไหมคะ
เป็นคนน้ำหนักค่อนข้างเกินอยู่แล้ว อยู่ในช่วงวัยรุ่น แต่ช่วงนี้สอบแล้วแอบเครียดแล้วก็ไม่ค่อยมีเวลากินข้าวเยอะแบบปกติ ไม่ได้ออกกำลังกายหนักจนเกินไปแต่เดินค่อนข้างบ่อยกว่าช่วงก่อนค่ะ(ไม่ได้ทานของหวานด้วย
สมาชิกหมายเลข 6880218
ใครลดน้ำหนักเยอะๆแล้วกลัวย้วยเข้ามาดูทางนี้จ้า
เนื่องจากมีหลายคนที่อยากลดน้ำหนัก แล้วบางคนก็คาดิโออย่างเดียว ไม่เล่นเวทเลย มันอาจเกิดอาการย้วยได้นะจ๊ะ เราเลยเอารูปคนที่เขาลดถูกวิธีมาให้ดูกัน คือจะบอกว่าคนที่อ้วนมากๆ ร้อยโลหรือยังไงก็เถอะ ถ้าลดอย่
สวยสยองสองพันปี
อยากลดน้ำหนักแบบไม่ให้หนังย้วยครับขอคำปรึกษา
สวัสดีครับ ผมอายุ23ครับน้ำหนักอยู่ที่125กิโล อยากลดให้เหลือสัก80กิโลครับ แต่กลัวหนังย้วยเดี่ยวจะอัพหุ่นปัจจุบันให้ชมครับ ส่วนอาหารเสริมก็ทานเป็น L-carnitine xtreme ของ dymatize กับ L-Arginine 1000 mg
สมาชิกหมายเลข 3716302
ช่วยทีค่ะอยากลดน้ำหนักแต่ติดที่ทำงานกินมื้อแรกตอนเย็นเลยแบบนี้มันจะลดไหมคะ
อยากลดน้ำหนักกกกตอนนี้คือพุงย้วยมากกดทำงานด้วยเริ่มกินมื้อแรกของวันตอน18.00บางทีก็19.00เลยค่ะแบบนี้จะลดยังไงคะ😭😭
สมาชิกหมายเลข 9239435
ตรวจตั้งครรภ์เเล้วขึ้น1ขีดทั้ง2รอบเเต่เมนไม่มาสักทีเเบบนี้ท้องไหมครับ
ตอนนี้เมนมาช้าเข้าวันที่13เเล้วเเต่ตรวจเเล้วขึ้น1ขีดสองรอบเเล้วครับ รอบเเรกตรวจตอนเย็นเเบบจุ่มตอนเช้าวันถัดมาก็ตรวจเเบบหยอดเเต่ก็ขึ้น1ขีดทั้ง2รอบครับเเบบนี้เสี่ยงอะไรมั่งคับ
สมาชิกหมายเลข 7214090
เล่าประสบกาณ์ดูดไขมันหน้าท้อง+เฟิร์มผิวย้วย J Plasma ใส่บิกินี่แซ่บลื๊ม!
สวัสดีค่าทุกคน ปังปอนด์จ้า วันนี้ปังปอนด์อยากมาเล่าประสบการณ์ตรงกับการดูดไขมันหน้าท้องลบปมในใจ! เพราะเคยพุงป่อง ใส่อะไรก็ไม่สวย หงุดหงิดกับหน้าท้องย้วยๆ แถมยังเป็นคนที่ไม
สมาชิกหมายเลข 7281402
หน้าท้องย้วยหลังจากลดน้ำหนัก
ผมลดน้ำหนักได้เยอะเลยครับประมาณ30กิโลกรัม แต่หน้าท้องย้วยมาก ไม่ทราบว่า เล่นเวท จะหายไหม เห็นเคยไปอ่าน ว่าให้ไปพบแพทย์ให้ดูดหรือตัด ต้อง รพ.ไหนหรอครับ พอดี จขก อยู่ ตจว.
บิ๊กแดดดี้
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หนังย้วย