หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ปวดหัวบ่อยมาก ไปหาหมอดีไหม?
กระทู้คำถาม
ปวดหัวบ่อยมากค่ะ คือว่านอนดึกด้วย ประมาณ23:00-00:00น. แล้วตื่นเวลาตี 5ทุกวัน
แล้วคิดมากด้วยค่ะ เรียนไม่รู้เรื่องเลยปวดหัวตลอด นอนก็ไม่ค่อยหลับ ปวดหัวมกเหมือนมีอะไรมากดอะ เกิดจากอะไรคะ แก้ได้ไหม?
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
โกหกพ่อแม่เรื่องนอนไม่หลับ
สวัสดีค่ะ คือเราโกหกพ่อแม่หลายรอบเรื่องนอนไม่หลับค่ะ หลายรอบแบบมากเท่าไหนได้เท่านั้นเลยค่ะ พอโดนจับได้ก็โดนดุไปตามเรื่องค่ะ พ่อแม่ก็พยายามบอกแล้วว่าอย่านอนดึก แต่คือใช่ว่าเราอยากจะนอนดึกนะคะ มันทรมานม
สมาชิกหมายเลข 6428407
มีปัญหาการตื่นนอนครับ อายุ 24
มีปัญหาการตื่นนอน นอน 20:00 ตื่น เที่ยงคืน นอน 22:00 - 00:00 ตื่น ตี 2-3-4 ก่อนนอนออกกำลังการแล้ว ทำงานหนักแล้ว เหนื่อแล้ว ระหว่างวันเพลียจนจะล้ม&nb
สมาชิกหมายเลข 1930188
ตื่นดึกๆละนอนไม่หลับอีก
เราหาหมอจิตเวช หมอให้ยานอนหลับชนิดอ่อนมา ซึ่งมันไม่ใช่ปัญหา แต่ปัญหาคือ สมมติง่วง21:00 22:00 ตีสองก็ตื่นแล้ว หรือนอน20:00 22:00ก็จะตื่น มันง่วง ถ้าไม่นอนตามเวลาด้านบน ฝืน แล้วไปนับเวลาให้ครบ8ชม. มันก็
สมาชิกหมายเลข 4304534
‘‘ ขอวิธีแก้การนอนดึกหน่อยค่ะ ’’
เหมือนการนอนดึกมันจะเป็นปัญหาโลกแตกสำหรับเรามากค่ะ เราเริ่มนอนดึกตั้งแต่เข้ามหาวิทยาลัยจนตอนนี้ 29 แล้ว ก็ยังติดนอนดึกทุกคืน จะมีบางสาเหตุที่ทำให้เรานอนเร็ว เช่นเหนื่อยมากขั้นสุด หรือปวดหัว ปวดท้องประ
สมาชิกหมายเลข 2151874
7 นิสัยก่อนนอน ทำอักเสบหนักตอนกลางคืน
หลายคนคิดว่าร่างกายอักเสบเกิดจากอาหารหรือโรคอย่างเดียว แต่ความจริงคือ “ช่วงก่อนนอน” คือเวลาที่การอักเสบพุ่งง่ายที่สุดครับ เพราะกลางคืนเป็นช่วงที่ร่างกายต้องซ่อมแซม ฮอร์โมนต้องลดลง ภูมิคุ้ม
parn 256
นอนดีส่งท้ายปีมะเส็ง...ขอให้ทุกท่านเฮงๆ ครับ
เมื่อวานเป็นวันแรกของช่วงหยุดยาวเทศกาลตรุษจีน ผมตื่นเช้าด้วยความสดชื่นรู้สึกว่านอนเต็มอิ่ม เปิดแอพนาฬกาดูก็เซอร์ไพรส์เพราะแอพรายงานคุณภาพการนอน ... ดีเยี่ยม เวลานอน 7.48 ชั่วโมง นานทีปีหนจะนอนได้เกื
norapob
ไม่ได้เป็นโรคจิต ไม่ได้เครียด แต่อยากนอนหลับเร็วๆ จะไปขอให้หมอจ่ายยานอนหลับได้ไหมคะ
โดยปกติเป็นคนนอนดึกและตื่นสาย นอนประมาณตี 2-3 ตื่น 10-11 น. แต่เนื่องด้วยไปลงเรียน ป.ตรี ใบที่ 2 เรียน ส.-อา 8.30 น. ก็เลยอยากตื่นสัก 6.30 น. เนื่องด้วยปกตินอนดึก พอเข้านอน 23-24 น. ก็นอนไม่หลับ พอนอ
สมาชิกหมายเลข 3137767
ทำยังไงให้นอนหลับลึก
แบบว่าเดี๋ยวนี้ก่อนนอนจะพยายามดูเวลาน่ะค่ะ แล้วพอนอนไป 19:00 เราตื่นมาเราก็คิดว่าเออนอนไปนานละแหละ(ความรุ้สึกตอนตื่นคือเหมือนเบิกตามาทันทีอะค่ะไม่ใช่แบบซึมๆคนพึ่งตื่น) พอมองเวลาก็เห็นว่านอนไป5-15นาทีเ
สมาชิกหมายเลข 7788729
ปวดหัว แล้วมีการเหมือนเส้นประสาทดีดผึง !!!
คุณแม่อายุ 60 เมื่อก่อนเป็นคุณครู ตอนนี้ทำงานให้กับจังหวัด เกี่ยวกับการอบรมเยาวชน ลูกเสือชาวบ้าน ผู้สูงอายุ ที่เกริ่นมาแบบนี้เพราะว่า เวลาบอกว่าปวดหัวคนก็จะบอกว่าเป็นเพราะเครียด แต่คุณแม่หนูไปอบรมใ
สมาชิกหมายเลข 1098053
ใครมีวิธีแก้อาการนอนดึกผิดปกติบ้างครับ?
คือผมนอนดึกผิดปกติมาหลายเดือนแล้วเรียกว่านอนเช้าเลยก็ว่าได้นะครับ งานการก็มีทำนะครับแต่เคยลองเข้านอนไว ประมาณ3-4ทุ่ม ปรากฏไปหลับอีกทีตี4-ตี5 เคยไปปรึกษาหมอ หมอเขาก็ให้ยามา ยาชื่อว่า แปลเป็นไทยก็ ยาเพิ
สมาชิกหมายเลข 1788558
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ปวดหัวบ่อยมาก ไปหาหมอดีไหม?
แล้วคิดมากด้วยค่ะ เรียนไม่รู้เรื่องเลยปวดหัวตลอด นอนก็ไม่ค่อยหลับ ปวดหัวมกเหมือนมีอะไรมากดอะ เกิดจากอะไรคะ แก้ได้ไหม?