ชอบมากกกกกกกกกกกกกกก เมื่อวานพึ่งจัดหนัก ซื้อมา 2 ห่อ ทั้งแบบรมควันและแบบธรรมดา ชอบกินเปล่าๆ กับ โรยพริกไทยดำ ครับ ฟินสุดๆอ่ะ

ผมทำงานตั้งแต่บ่าย 3 จนถึง 1 ทุ่มช่วงบายแดดแรงมากครับผมควรพกอะไรติดตัวไปด้วยมั้ยครับทาครีมกันแดดตัวไหนปป้องกันได้ดี.....แล้วป้องกันไม่ให้ท้ายทอยดำด้วยครับ สิวตรงช่วงท้ายทอยก็ขึ้น ผมเป็นคนหน้ามันด้วยนะ

ช่วงนี้ผมปั่นจักรยานกลางแจ้งบ่อย ทีแรกก็ดีใจที่มีแทนไลน์ขึ้นตามแขนขา รู้สึกว่าเป็นนักกีฬาดี แต่ลืมไปว่าหน้าก็ดำด้วย คล้ำไปเยอะเลย อยากทราบว่านิยมใช้ตัวไหนกันครับ ขอขอบคุณล่วงหน้าเลย

คุณคิดว่าไงครับ ทุกวันนี้ผมได้ยินข่าวพระทำเรื่องฉาวโฉ่บ่อยมาก คือสื่อชอบเล่นข่าวพวกนี้เข้าใจ แบบไม่ใช่กิจของสงฆ์เลย ทำเรื่องปลงอาบัติ จนถึง ปาราชิก และยังโดน นารีพิฆาต อีกด้วย สึกกันเป็นแถว ทั้งพระค

เมื่อ 2 ปีก่อน เราเปลี่ยนสายงานมาทำด้านพัฒนา App และมีพี่เลี้ยงคนหนึ่งที่คอยดูแลเราตลอด ให้คำแนะนำ เป็นที่ปรึกษา กินข้าวกลางวันด้วยกันแทบทุกวัน เรารู้สึกประทับใจในความเก่งทุกด้านของพี่มาก ๆ เป็นแรงบัน

ใจที่ระลึกจะออกจากการเสพกามเรียกว่าเนกขัมมะวิตก นี่เป็นเครื่องมือสำคัญไว้สู้กับใจที่คุ้นเคยกับการเสพกาม สังเกตุพวกที่ไปปฏิบัติธรรมหรือไปอยู่วัด แล้วทำไมถึงไม่ค่อยมีกามวิตกหรือไม่มีกามวิตกมารบกวนนะ เพ

สวัสดีครับ ผมเริ่มอยากปั้นหุ่นให้มันดูดีขึ้นครับ ที่บอกไว้ว่าสูง188 นน60กก อันนี้วัดล่าสุดแล้วครับ ผมรู้สึกไม่มั่นใจมากๆ ที่พอรู้คือตัวเองทานโปรตีนไม่ค่อยถึง และกินข้าวน้อย อยากรู้ว่า ต้องเริ่มกินยังไ