ทหารเกณฑ ปี2560

คืนตอนนี้ผอมมากครับ สูง 164 น้ำหนัก 47 รอบอกวัดได้ 76 พอดี แต่รองวัดค่า BMI ได้ 17.47 น้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์ แบบนี้รอดไหมครับ ได้จับใบดำใบแดงไหม

คือเป็นคนผอมมาก สูง170 น้ำหนัก 46 เองอ่ะ รอบอกวัดได้ 75 เซน หรือประมาณ 30 นิ้วครับ ถ้าตัดสินใจเกณฑ์ทหารเลยจะรอดไหมครับ จะต้องจับใบดำใบเเดงไหมครับ หรือสัดส่วนไม่ผ่านก็รอดเลย ไม่ต้องจับ ขอความรู้หน่อยคร

ผมสูง175 น้ำหนัก50 ค่าBMI=16.3 รอบอก32นิ้ว ต้องเข้ารับการ​เกณฑ์ทหารไหมครับหรือไปรายงายตัวเฉยๆครับ

พอดีผมอยู่ จ.ภูเก็ตนะครับ แล้วประมาณ5 ม.ย ขึ้นไปต้องเกนนทหารที่ จ.อุบล แล้วใบจบปวสได้สิ้นเดือนมีนาคม อยากทราบว่าถ้าส่งใบจบปวสในวันเกนฑ์ทหารไม่ทัน?? หากได้ใบแดงขึ้นมาแล้วยื่น วุติปวสย้อนหลังได้มัย? เพร

เราผอมมากค่ะเราสูง162 แต่หนักแค่38-39 ค่าBMIต่ำมาก แค่14.5เองค่ะเลยอยากเพิ่มสัก10โลเมีวิธีเพิ่มยังไงดีค่ะ กินอะไรดีมากน้อยแค่ไหน ช่วยแชร์หน่อยค่ะ

ผมเคยขาดรายงานตัวไปรอบนึง แล้วสัสดีบอกว่า ถ้าเคยขาด ผ่อนผันจบแล้วต้องเป็นเลย แต่เขาบอกว่าก็ต้องตรวจร่างกายก่อนอยู่ดี ทีนี้ผมเป็นคนตัวผอมมากๆ น้ำหนัก 41 วัดหน้าอกแล้วไม่ถึง 76+ เป็นโรคซึมเศร้าอยู่ (เขา

เป็นคนที่สูง170 หนัก 45 อก30 เอว23-24 สะโพก33-34 ต้นขา 20 เอง รู้สึกว่าตัวเองผอมไปแต่พยายามกินให้เยอะแล้วแต่เหมือนดูไม่อ้วนหรือมีน้ำมีนวลขึ้นเลยทำยังไงดีคะ

คือที่อยากออกกำลังกาย คือ ผมอยากมีหุ่นดีครับ คือผมเป็นคนตัวเล็กครับ ตัวผอม สูง165น้ำหนัก54 คือจะมีแพลนลองออกกำลังกาย30วัน เพื่ออยากลองดูการเปลี่ยนแปลงของร่างกาย อยากทราบวิธีการออกกำลังแบบเห็นผลภายใน 1

ตอนนี้ผมน้ำหนักตัวอยู่ที่95กก.สูง170เซน ผมอยากจะลดน้ำหนักครับ แต่ไม่รู้ว่าจะต้องเริ่มอะไรยังไงก่อน วิ่งรึป่าว งดอาหารเย็นรึป่าว ทำคาดิโอดีไหม ผู้รู้ขอคำเเนะหน่อยครับเด็กอ้วนอยากผอมแล้ว