วิตามินตัวไหนทานแล้วผิวขาวขึ้นบ้างค่ะ

เป็นคนกินวิตามินหรือทาครีมแล้วขาวยากมากค่ะ เวลาโดนแดดผิวจะเปลี่ยนสีเป็นคล้ำๆแดงๆ เลยอยากหาวิตามินหรือผลิตภัณฑ์เกี่ยวกับผิวขาวค่ะ ใครทานแล้วผิวดีขึ้นจริง บอกบุญหน่อยค่าา 🙏🏻🙏🏻

คือเค้าอยากผิวขาวใส ไร้สิว ตอนนี้อายุ15 ปี พอจะทานวิตามินซี คอลเจนตัวไหนได้บ้าง ขอรูปผลิตภัณฑ์ประกอบด้วยนะคะเดี๋ยวหาซื้อไม่ถูก

อยากถามว่า มีครีมลดรอยดำตัวไหนทาแล้วเห็นผลเร็วไหมคะ เป็นมา 2 ปีแล้ว ไม่หายสักทีเลย แล้วอยากถามสาวๆว่า -มีครีมบำรุงผิวยี่ห้ออะไรใช้แล้วขาวไหมคะ -มีวิตามินอะไร ทานให้ ขาวใสไหมคะ ยี่ห้ออะไร อยากขาวต้องทำ

อยากผิวขาวธรรมชาติไม่รู้ต้องใช้กลูต้าตัวไหนค่ะ ช่วงนี้ขัดผิวอยู่ กินน้ำมะเขือเทศของดอยคำ ก่อนนอนกับเช้า กะว่าจะกิน กลูต้า กับ วิตามินซี ช่วยด้วยต้องทานตัวไหนค้ะ ใครใช้ตัวไหนแล้วเห็นผลแนะนำหน่อยนะค้ะ

พอดีช่วงนี้หมองคล้ำ สิวขึ้นและมีผิวหน้ามันทำให้เกิดรอยแผลเป็นบนใบหน้าทั้งๆที่เมื่อก่อนไม่เคยเป็นและผิวขาวค่ะตอนนี้เลยอยากลองทานวิตามินที่ช่วยเรื่องผิวให้ดีขึ้นค่ะ

          เนื่องจากมีพี่ที่ทำงานเก่ากินฟักทองทุกวันมานาน มีอาการตัวเหลือง จนถูกเพื่อนร่วมงานบ่นว่า ว่าเป็นโรคไต ไตวาย ฯ ไล่ให้ไปตรวจ แต่พอไปตรวจก็ไม่เจอโรค

ตามหัวข้อเลยค่ะ เราเล่นกีฬากลางแจ้งบ่อยๆแล้วเดิมทีเราเป็นคนขาวมันเลยแบ่งแยกอย่างเห็นได้ชัดเลยค่ะ ตอนนี้ดำครึ่งขาวครึ่ง ขอทั้งหน้าและตัวเลยนะคะ

ปกติเป็นคนผิวขาว แต่ช่วงสองสามปีหลังไม่ค่อยได้บำรุงผิว ผิวเลยคล้ำมากคล้ำถึงดำเลยตอนนี้ก็มีทาโลชั่นและบำรุงผิวบ้าง แต่อยากจะทานวิตามินด้วย อยากถามหน่อยว่าวิตามินตัวไหนช่วยฟื้นฟูผิวจากที่ดำกลายเป็นผิวปก

คือรู้ว่าสมัยนี้ขาวโอเวอร์เลยหรือผิวดูสุขภาพดีมาจากการกินของที่มีประโยชน์แล้วก็ฉีดผิวค่ะแต่ก็ยังมีกลุ่มคนที่ทานอาหารเสริมเพิ่มเข้าไปไว้ดูแลเรื่องผิวใสผิวขาวหรือทำให้ผิวดูสุขภาพดีแข็งแรงเลยอยากทราบว่าท