แอบชอบครูอายุ 30 + จะเป็นอะไรมั้ยและผิดมั้ยค่ะ

อยากทราบว่าทานแล้วเป็นยังไงบ้างคะได้ผลมั้ย คือเราอยากลองทานควบคู่ไปกับการออกกำลังกายด้วยค่ะแต่ไม่แน่ใจว่ามันจะช่วยจริงมั้ยและจะมีอันตรายมั้ยค่ะแบบพวกเอฟเฟคหลังทานหรือโยโย่มั้ยถ้าหยุดทาน เป็นตัวนี้ค่ะ