เพื่อนยืมเงินไม่มีสัญญา และไม่คืน ทำไงดี

เพื่อนยืมเงินแต่ไม่ได้ทำสัญญา ไว้ใจ แรกๆ ก็จ่าย แต่ต้องทวงตลอด ได้บ้างไม่ได้บ้าง พักหลังไม่รับโทรศัพท์ อ่านไลน์ แต่ไม่ตอบ  บล็อกเฟส   ผ่านมา 3 ปี แล้วทำไงดี อยากได้เงินคืนมีวิธีไหนแนะนำบ้าง (เศร้า)