เรื่องราวของผมเริ่มต้นตั้งแต่ในวัยเด็ก จากปมปัญหาของการทะเลาะกันในครอบครัว และเกิดการแยกทางกัน
และได้รับแรงกดดันมากจากกฏเกณท์ในการใช้ชีวิตภายในบ้าน รวมทั้งสังคมเพื่อนในวัยมัธยม
ซึ่งตลอดเวลา ดูเหมือนไม่มีวี่แววที่จะหลุดพ้นจากจุดนั้นได้อย่างไร จนวันหนึ่งที่ผมเริ่มหาแรงยึดเหนี่ยวในใจ
ด้วยการเดินตามพรสวรรค์ของตัวเอง เพื่อสร้างคุณค่าและความภูมิใจในตัวเองได้มีกำลังใจใช้ชีวิตต่อไป
และได้รับโอกาศที่ดีเมื่อเข้าสู่สังคมในมหาวิทยาลัย และได้รับการยอมรับ และพบคุณค่าในตัวเอง
แต่เมื่อทุกอย่างกำลังไปได้สวย สิ่งที่ผมพลาดคือ ผมไว้ใจคนบางคนมากเกินไป
และเมื่อทุกสิ่งพังลง ผมพยายามที่จะจบชีวิตลงเพราะคิดว่านั้นเป็นวิธีหลุดพ้น แต่มันไม่ใช่ความจริงแม้แต่น้อย
ผมจึงต้องพาตัวเองเดินเข้าหาทางออกเพื่อกลับมามีชีวิตอีกครั้งด้วยการเข้าหาจิตแพทย์
ผมรู้ว่า ในโลกนี้ต้องยังมีใครสักคนที่ช่วยเราได้ และผมคิดถูก
จิตแพทย์เป็นที่พึ่งได้ในเวลานั้น และอาการทุเลาลงด้วยการรับประทานยา
และเริ่มพยายามทำความเข้าใจจิตใจตนเอง เพื่อสร้างความภูมิใจให้ตัวเองอีกครั้ง
ด้วยความเชื่อว่าเราไม่ได้ไร้ค่าสำหรับโลกนี้ ทำให้ผมมีสุขภาพจิตที่ดีขึ้นและสร้างคุณค่าให้ผู้อื่น
ให้ได้รับรู้ว่าชีวิตของเขาก็มีคุณค่าสำหรับทุกคนเช่นกัน จนกระทั่งวันหนึ่ง
ผมได้รับโอกาศให้เป็นวิทยากรบรรยายเรื่องโรคซึมเศร้าที่เคยเป็น แต่มันไม่เป็นไปอย่างที่คิดไว้
ว่าการเตรียมตัวเพื่อพูดในวันนั้นแม้จะเตรียมตัวมาเป็นอย่างดี แต่ด้วยภาวะซึมเศร้าที่เป็นมานาน
ทำให้ผมไม่สามารถพูดทุกสิ่งเพื่อสร้างแรงบันดาลใจให้ทุกคนได้
ผมจึงได้ทำคลิปวีดีโอชุดหนึ่งขึ้นมา เพื่อถ่ายทอดแนวความคิดที่จะสร้างแรงบันดาลใจ
ให้ทุกคนที่เคยมีความเศร้าได้พบทางออก และกลับมาเบิกบานได้อีกครั้ง
เนื้อหาในคลิปทำขึ้นโดยไม่ได้หวังเพื่อผลประโยชน์ส่วนตัวในทางใด
แต่เน้นเพื่อถ่ายทอดความรู้สึกและวิธีคิดที่ผมไม่เคยได้เล่าให้ใครได้ฟัง
บางทีเนื้อหาในคลิปอาจทำให้สังคมเข้าใจคนที่ป่วยเป็นโรคซึมเศร้ามากขึ้น
และรู้ว่าจะเยียวยาพวกเค้าได้อย่างไร
ผมอยากบอกกับคุณคนที่มีความเศร้าใจอยู่ในตอนนี้ว่า
เราจะผ่านมันไปด้วยกันและเราจะไม่ทิ้งใครไว้ข้างหลังอีกต่อไป
จากเรื่องราวธรรมดา ของคนธรรมดาคนหนึ่ง
https://www.youtube.com/watch?v=7GeX-znJufA
https://www.youtube.com/watch?v=bdZETU6lAW0
https://www.youtube.com/watch?v=ElOPwKg4Ca0
ขอบคุณมากๆนะครับที่สละเวลาอ่านข้อความนี้
ผมเคยป่วยเป็นโรคซึมเศร้า และทำให้ได้รู้ว่าช่วงที่มืดมนที่สุดในชีวิตมันทรมาณมากครับ และก้าวผ่านมันมาด้วยเวลาตลอด10ปี
และได้รับแรงกดดันมากจากกฏเกณท์ในการใช้ชีวิตภายในบ้าน รวมทั้งสังคมเพื่อนในวัยมัธยม
ซึ่งตลอดเวลา ดูเหมือนไม่มีวี่แววที่จะหลุดพ้นจากจุดนั้นได้อย่างไร จนวันหนึ่งที่ผมเริ่มหาแรงยึดเหนี่ยวในใจ
ด้วยการเดินตามพรสวรรค์ของตัวเอง เพื่อสร้างคุณค่าและความภูมิใจในตัวเองได้มีกำลังใจใช้ชีวิตต่อไป
และได้รับโอกาศที่ดีเมื่อเข้าสู่สังคมในมหาวิทยาลัย และได้รับการยอมรับ และพบคุณค่าในตัวเอง
แต่เมื่อทุกอย่างกำลังไปได้สวย สิ่งที่ผมพลาดคือ ผมไว้ใจคนบางคนมากเกินไป
และเมื่อทุกสิ่งพังลง ผมพยายามที่จะจบชีวิตลงเพราะคิดว่านั้นเป็นวิธีหลุดพ้น แต่มันไม่ใช่ความจริงแม้แต่น้อย
ผมจึงต้องพาตัวเองเดินเข้าหาทางออกเพื่อกลับมามีชีวิตอีกครั้งด้วยการเข้าหาจิตแพทย์
ผมรู้ว่า ในโลกนี้ต้องยังมีใครสักคนที่ช่วยเราได้ และผมคิดถูก
จิตแพทย์เป็นที่พึ่งได้ในเวลานั้น และอาการทุเลาลงด้วยการรับประทานยา
และเริ่มพยายามทำความเข้าใจจิตใจตนเอง เพื่อสร้างความภูมิใจให้ตัวเองอีกครั้ง
ด้วยความเชื่อว่าเราไม่ได้ไร้ค่าสำหรับโลกนี้ ทำให้ผมมีสุขภาพจิตที่ดีขึ้นและสร้างคุณค่าให้ผู้อื่น
ให้ได้รับรู้ว่าชีวิตของเขาก็มีคุณค่าสำหรับทุกคนเช่นกัน จนกระทั่งวันหนึ่ง
ผมได้รับโอกาศให้เป็นวิทยากรบรรยายเรื่องโรคซึมเศร้าที่เคยเป็น แต่มันไม่เป็นไปอย่างที่คิดไว้
ว่าการเตรียมตัวเพื่อพูดในวันนั้นแม้จะเตรียมตัวมาเป็นอย่างดี แต่ด้วยภาวะซึมเศร้าที่เป็นมานาน
ทำให้ผมไม่สามารถพูดทุกสิ่งเพื่อสร้างแรงบันดาลใจให้ทุกคนได้
ผมจึงได้ทำคลิปวีดีโอชุดหนึ่งขึ้นมา เพื่อถ่ายทอดแนวความคิดที่จะสร้างแรงบันดาลใจ
ให้ทุกคนที่เคยมีความเศร้าได้พบทางออก และกลับมาเบิกบานได้อีกครั้ง
เนื้อหาในคลิปทำขึ้นโดยไม่ได้หวังเพื่อผลประโยชน์ส่วนตัวในทางใด
แต่เน้นเพื่อถ่ายทอดความรู้สึกและวิธีคิดที่ผมไม่เคยได้เล่าให้ใครได้ฟัง
บางทีเนื้อหาในคลิปอาจทำให้สังคมเข้าใจคนที่ป่วยเป็นโรคซึมเศร้ามากขึ้น
และรู้ว่าจะเยียวยาพวกเค้าได้อย่างไร
ผมอยากบอกกับคุณคนที่มีความเศร้าใจอยู่ในตอนนี้ว่า
เราจะผ่านมันไปด้วยกันและเราจะไม่ทิ้งใครไว้ข้างหลังอีกต่อไป
จากเรื่องราวธรรมดา ของคนธรรมดาคนหนึ่ง
https://www.youtube.com/watch?v=7GeX-znJufA
https://www.youtube.com/watch?v=bdZETU6lAW0
https://www.youtube.com/watch?v=ElOPwKg4Ca0
ขอบคุณมากๆนะครับที่สละเวลาอ่านข้อความนี้