กินคอลลาเจนแมคครูลตอนอายุ 13 ดีไหม?

จขกท อายุสี่สิบกว่าๆแล้ว ต้องกินคอลลาเจนเสริมไหมครับ ชีวิตประจำวัน ทานได้ปกติ ทานนมพืช ข้าว ก๋วยเตี๋ยว ทานไข่ ทานอาหารทั่วๆไปครบ 3 มื้อ ออกกำลังเป็นระยะ นอนไม่ดึก ตื่นเช้าตีห้า ทำงานห้องแอร์ ทาครีมกัน

คอลลาเจนแมคครูลคือเคยกินแล้วดีมาก แต่ตอนนี้หาซื้อได้น้อยมากไม่เหมือนเมื่อก่อน เราเลยอยากถามว่ามันสามารถรับมาขายได้จากไหน และหาซื้อได้ที่ไหน

ตอนนี้เรากำลังทาน selene love collagen อยู่ค่ะเคยทานแบบเม็ดมาเเล้ว ตอนนี้ลองเปลี่ยนมาทานเเบบชงดูมีใครเคยทานตัวไหนแล้วเห็นผลชัดเจนบ้างค่ะ

ตามด้านบนเลนคะ เมื่อวันก่อนไปซื้อคอลลาเจนแมคครูลมาทานค่ะเคยทานไปแล้ว1ซอง ก็ทานตามปกติ2เม็ดก่อนนอนกับน้ำเปล่า เมื่อวันที่ไปซื้อตอนจ่ายเงินพนักงานบอกว่า แกะผสมครีมทาได้อะค่ะ ไม่แน่ใจว่าผสมไดหรือเปล่า กล

ตามหัวข้อเลยค่ะ พอดีช่วงนี้ทำงานหนักมากขนไม่มีเวลาดูแลตัวเองเลยอยากหาอาหารเสริม วิตามินบำรุงร่างกาย คอลลาเจนที่ช่วยให้ขาวขึ้นด้วยค่ะ

คือเราทานคอลลาเจนคู่กับซีวิตที่หาซื้อได้ทั่วไปตามเซเว่น แต่ซีวิตเราเทผสมกับน้ำแข็งแล้วก็ผสมคอลลาเจนลงไปอีกที ทานแบบนี้ยังเห็นผลอยู่รึป่าวคะ หรือเราทานผิดวิธีรึเปล่า

ตามหัวข้อเลยค่ะ ทุกวันนี้แบรนพวกคอลลาเจน กลูต้า งอกออกมาเยอะมากไม่รู้ว่าจะซื้ออันไหน จะสั่งมากินก็กลัวไม่ตรงปก กลัวโดนจกตา เลยอยากจะให้ทุกคนช่วยแนะนำหน่อยได้ไหมคะ ว่าตัวไหนกินแล้วดีจริงๆไม่หน้าม้า

ขออนุญาตสอบถามครับ​ ปัจจุบันไม่สามารถทานนมวัว​ได้​ เนื่องจากผื่นขึ้นทุกครั้งที่ทาน​ โดยเพิ่งมีอาการตอนอายุขึ้นเลข​ 3 ตอนเด็กไม่เป็น​ อยากสอบถามว่า​ กรณีนี้สามารถทานคอลลาเจนจากวัว​ได้ไหม ซึ่งตัวนี้สกัด