อยากลืมแฟนเก่าทำยังไงดี? รบกวนแนะนำหน่อยค่ะ

สวัสดีค่ะ เรารู้จักกับแฟนเก่ามา 5 ปีแล้ว ตลอดเวลา 5 ปี ที่ผ่านมาเราคบๆเลิกๆกันมานานมาก
ครั้งล่าสุดเราคบกันแต่ไม่ถึง 1 เดือน สุดท้ายเราก็เลิก แต่เรามาคิดได้ว่ารักเขามากก็ตอนที่สายไปแล้ว
เราพยายามง้อมานานมากๆ แต่ก็ไม่ได้ผลสักทีเราก็คงคิดว่าไม่มีโอกาสแล้ว เราอยากจะลืมเขาทำยังไงดีคะ