ควรทำอย่างไรดี

สวัสดีดีครับ ผมมีเรื่องเล่าให้ฟังและอยากรู้การแก้ปัญหา เรื่องมีอยู่ว่าผมเป็นเกย์ผมอยู่กับแฟนมา4ปีกว่าแล้ว ตอนแรกก็ดีแต่อยู่ไปสักพักผมกับแฟนก็เริ่มมีปัญหากันมาตลอด ทุกครั้งที่มีปัญหากันแฟนผมจะไม่ฟังอะไรเลย ถ้าผมเงียบเข้าก็จะหาเรื่องอยู่ตลอดและถ้าผมเถียงกับเขาก็จะควบคุมอารมณ์ไม่อยู่ ทำร้ายข้าวของเช่นตัดเสื้อผ้าผม ทำร้ายข้าวของของผมทุกครั้ง โดยไม่มีเหตุผลเลย ผมได้แต่ขอโทษเขาทั้งที่เราไม่ผิดอะไรเลย เขาระแวงผมทุกเรื่องถามทุกวินาทีทุกลมหายใจเขา ทั้งที่เราไม่ได้ทำอะไรเลย ผมเริ่มสังเกตเขาทุกครั้ง เขาจะขาดสติควบคุมอารมณ์ตัวเองไม่ได้ ใจร้อนรน เขาต้องชนะทุกคำพูด พูดให้เราจนไร้ความรู้สึก เขาไม่เคยขอโทษในสิ่งที่เขาทำเลย เขาไม่เคยคิดถึงความรู้สึกของคนอื่นเขาแคร์แค่ความรู้ตัวเอง และที่สำคัญเราอยู่ด้วยกันของใช้ทุกอย่างกินข้าวทุกมื้อเราต้องหารกันตลอดจนผมคิดว่าเราครบกันเพื่อความอยู่รอดหรือไม่ ทุกครั้งผมต้องง้อเขาขอโทษเขาทั้งที่ "เราผิดอะไร"  
          ช่วย แนะนำผมหน่อยครับ ขอบคุณครับ