แพ้ท้อง กินอะไรก็ไม่ค่อยได้เลย

สวัสดีค่ะ ตอนนี้ตั้งครรภ์ได้เกือบสองเดือนแล้วค่ะ ที่ยังไม่ทราบแน่นอนเพราะเมื่อวันจันทร์ที่ผ่านมาจะไปฝากครรภ์แต่ทางโรงพยาบาลบอกว่ารับฝากครรภ์แรกวันศุกร์เลยไม่ได้สอบถามหมอเกี่ยวกับอาการ
เมื่อสัปดสห์ที่เเล้ว มีอากาศคลื่นไส้แทบตลอดเวลา น้ำลายเยอะอยากอ้วกที่ครั้งหลังกินอะไรเข้าไป ไม่เกินสามชั่วโมงหลังกินเสร็จก็อ้วกออก กลิ่นอะไรไม่ค่อยได้ ได้กลิ่นอะไรที่ไม่ชอบใจนิดๆหน่อยๆก็เหม็น(โดยเฉพาะกลิ่นปลาทุกรูปแบบตอนนี้ก็เหม็นคาวค่ะ) บางทีก็กลิ่นกายสามี สามีก็เคยอ้วกค่ะแต่เเค่สองสามครั้ง
คุณแม่ท่านใดพอจะแนะนำวิธีลดอาการแพ้ได้บางไมค่ะ ตัวเราไม่กินไม่เท่าไหร่ค่ะ แต่เจ้าตัวเล็กนี่สิต้องกิน
ต้องบำรุง 🍼