สาเหตุที่ฝันถึงแฟนเก่า

เห็นกระทู้เกี่ยวกับการฝันถึงแฟนเก่าบ่อยมาก เลยอยากจะมาบอกถึงสาเหตุค่ะ จากหนังสือ สว่างใจ
ธรรมชาติของใจคน เวลาโกรธเกลียดรักใครมากๆ จะนึกถึงคนนั้นบ่อยๆ ปัญหาจะเกิดขึ้น เมื่อเราพยายามผลักไสหรือกำจัดมัน มันยิ่งตามมารบกวน จิตใจบ่อยขึ้น แม้กระทั่งในยามหลับ ยิ่งอยากกำจัดความคิดหรือความทรงจำอย่างใดอย่างหนึ่ง มันยิ่งตามมารบกวนทั้งในยามตื่นและหลับ
การค้นพบทางประสาทวิทยาอาจให้คำตอบในเรื่องนี้ได้ เมื่อเราเจอเหตุการณ์ที่ทำให้รู้สึกเจ็บปวด โกรธแค้น เศร้าโศก ร่างกายจะหลั่งฮอร์โมนความเครียด ซึ่งกระตุ้นให้อามิกลาดา มีการบันทึกความจำเกี่ยวกับเหตุการณ์นั้น ฮอร์โมนดังกล่าวหลั่งออกมามากเท่าไร ความจำในเรื่องนั้นๆ ก็จะยิ่งฝังลึกโดยมีอารมณ์ความรู้สึกเข้าไปย้ำ ยิ่งเจ็บปวดมาก ก็ยิ่งลืมเลือนได้ยาก ยิ่งตอนที่เราหวนระลึกถึงเหตุการณ์นั้นอีก แล้วเราเกิดความรู้สึกเจ็บปวดตามมา แถมยังพยายามจะไปกำจัดมัน ความเครียดที่เกิดจากกระบวนการดังกล่าว ยิ่งทำให้ความทรงจำนั้นฝังลึกมากขึ้น